endorfiny

Witam wszystkich po małej przerwie;-) Czy ktoś słyszał o dobroczynnym działaniu endorfin sybstancji szczęścia. I nie chodzi mi tu o 'złe emocje' towarzyszące przeżywaniu donioslych emocji, ale o poczucie szczęścia. Zauwazyałam,że głowa mnie wtedy mniej boli...a może po prostu nie jestem tak mocno skupiona na swojej chorobie... Może to nieco psychologiczna gadka, ale co sądzicie.... Jeszcze raz pozdrawiam wszystkich 'moich' siostry i braci w niedoli migrenowej...oby jak najmniej...

Niemiecki zwiazek migrenowy w Pöcking kolo Monachium donosi w ostatni piatek, ze tureccy neurolodzy z kliniki uniwerstyeckiej Erciyes dowiedli, ze intensywny i czestotliwy sport zmniejsza czestotliwosc i intensywnosc atakow migrenowych. Testowanych bylo 40 pacjentow, ktorzy na 6 tygodni odtswili leki i 3 razy w tyg. trenowali intensywnie. Podczas tego czasu stwierdzono ze organizm wytwarza prawie 3razy wiecej wlasnej bety-endorfiny, ktora usmierza bol. Jednak bezposredni zwiazek miedzy ...