przewlekle choroby
(1 wynik)
-
Witam. Czy znacie jakieś sprawdzone sposoby radzenia sobie ze stresem? Ja
jestem osobą bardzo nerwową a zmiany w życiu wywołują u mnie ogromny stres, z
którym przestałam sobie radzić :/ A jak wiadomo stres potrafi bardzo
uprzykrzyć życie ... Czy to się da jakoś leczyć, u mnie stresowi często
towarzyszą lęki, obawiam się czy to nie jakaś nerwica lękowa :/ Przez nie w
gruzach legło moje życie prywatne a teraz obawiam się o swoje życie zawodowe.
Pomóżcie mi proszę jak sobie z tym radzić?
