KTOŚ NA SIŁOWNIĘ MA OCHOTĘ?

[naska77]

no własnie...ma ktos czas i chęci poćwiczyć ...celulit na
przykład;) ???

[loola74]

ja mam chęci, i nawet taki plan ze gdy dziecko zacznie przedszkole
to w wolnym (hura!) czasie chcialabym pochodzic na jakąś silownie.
ale w gre wchodzą godziny miedzy 9.00 a 13.00

[luca28]

ja bym miała ochotę tylko, ze mi pasują inne godziny niż luuli i ja
niestety przyznaje sie bez bicia słomiany zapał mam :)

[naska77]

ja chodzę do air fitness...zaczęłam z kumpelą, ale właśnie jej teraz
pasuja tylko przedpołudniowe godziny, a mi tylko po i tu tak raczej
wieczorkiem - po18. jak ktos ma ochotę to zapraszam- jutro idę (RAZ
KOLEJNY:)

[mradwanska]

a gdzie jest do air fitness?

[naska77]

na fordońskiej - przed jyskiem, przed bp, w takim nowym budynku co
na dachu ma reklamę gatty...dziś nie idę bo byłam po pracy u
dentysty i jakos nie mam ochoty na ćwiczenia jakiekolwiek
a tu link: www.airfitness.pl/
przedtem chodziłam do sport factory ale tam jakis taki spęd jest- za
dużo tłumu i nikogo nie obchodzisz jak ćwiczyśz np. triceps, a
myślisz że biceps:)

[mradwanska]

ja chyba tam pojde na probe we wrzesniu, lokalizacja mi pasuje, mam
po drodze z pracy, bylas moze na zajeciach aerobiku?

[naska77]

tam niestety nie byłam-znajoma była na pilates i śmiała się że do
każdej pozycji brakowało jej pół metra:) ale chodziłam na zbiorowe
zajęcia do sport faktory- chyba wolę indywidulane tępo, chociaz jest
fajnie, bo ćwiczysz naprawdę intensywnie. w air-fitness podobno
bardzo dobre jest kiklos-nie wiem-nie ćwiczyłam - ze słyszenia
tylko.
mi tam najbardziej odpowiadają maszyny- po pierwsze ze są naprawdę
nowoczesne i nie ma tego metalicznego odgłosu obijających się
ciężarów, po drugie- bo ćwiczysz sobie jak chcesz i kiedy chcesz, a
to dla mnie istotne bo wiadomo jak to jest z tym czasem na co dzień:)