Zrobiłam sobie ferie zimowe , tydzien wolnego ,problem w tym że już od wczoraj nic , kompletnie nic mi się nie chce ,nawet wychodzić z domu

Kupiłam dużo kawy ,czekolady i coli bo to mi zazwyczaj poprawia nastrój i nic ,
macie jakies sposoby na tzw zamulenie /lenia ,ogólnie na poprawę samopoczucia ?