Drętwienie rąk.

[astomi25]

Dziewczyny, moze pomozecie, bo koncza mi sie pomysly. Lekarzom chyba tez.
Od jakichs 3 lat mam problemy z dretwieniem rak. Wiecie, jak to jest, uczucie mrowienia, potem trzeba rozmasowac zeby funkcjonowac. Nocami budze sie jakies 10x, musze sie poruszac, bo inaczej nie usne znow. Zrobiony rezonans i tomograf kregoslupa, wyszlo ze jakies zwapienia i zwyrodnienie, ale ortopeda mowi ze nic tragicznego. Podejrzenie MS sie nie potwierdzilo.
A jest coraz gorzej.
Jadac samochodem dretwieja mi rece na kierownicy juz po paru kilometrach, jeszcze rok temu dopiero po jakichs 50.
Ciezko w ogole funkcjowac. Czytanie ksiazki, gotowanie, sprzatanie...wszystko staje sie problemem.
Lekarze rozkladaja rece.
Co to moze byc?

[princesswhitewolf]

Nie wierze ze neurolog powiedzialby ze mu sie koncza pomysly. To klasyka zwyrodnienia. Wiekszosc osob ma zwyrodnienia kregoslupa z wiekiem.

Badania zrobilas tetnic szyjnych i rentgena itd?

[astomi25]

U neurologa nie bylam.
I lekarz domowy nawet sie o tym nie zajaknal.

[astomi25]

A nie, przepraszam. Neurolog mnie badal pod katem MS. Ale to bylo juz prawie 3 lata temu.

[princesswhitewolf]

I nie baknal nic o zwyrodnieniu 🤦‍♂️?

[lenka_1237]

Ręce drętwieją od intensywnej pracy.Reszta to teorie .

[bialeem]

B-shit. Ręce drętwieją jak jest problem z krążeniem albo nerwami. Jak ręce są spracowane, to najwyżej stawy albo mięśnie bolą. Na pewno nie drętwieją. Chyba, że od powtarzalnych ruchów, a wtedy, to kwestia nerwów.

[astomi25]

Ale w nocy ja raczej spie

[dominika9933]

Myślę, że Princess ma rację, tu jest neurolog potrzebny. Dobry. A trzy lata od poprzedniej wizyty to bardzo długo.

[lenka_1237]

Przyczyny drętwienia rąk rózne .Brak witamin itp itd .Bez lekarza nie ma wyroku .Jest tego multum.

[mae224]

Obie w tym samym stopniu?

[astomi25]

Tak.

[mae224]

to raczej od kręgosłupa, weź no znajdź porządnego neurologa, zrób badania i fizjo, na jakiej poduszce i w jakiej pozycji śpisz?

[ingaki]

Nie wiem co to jest, ale też drętwieją mi tęcze w nocy, tez muszę rozmasowywać żeby zaczęła krążyć krew (nie fajne uczucie).
Nie mogę długo trzymać rąk w gorze, drętwieją nawet jak prowadzę wózek 🤪. Nie byłam u lekarza z tym, myśle ze może być to Zespół cieśni nadgarstka , bo moja mama to ma.

[ardzuna]

ingaki napisała:

> Nie wiem co to jest, ale też drętwieją mi tęcze w nocy

Ja w ogóle w nocy nie mam tęczy.

[berdebul]

Ciesz nadgarstka.
Niedobory witamin?

[krolewska.asma]

Nie wiem o jakim ty piszesz drętwieniu ale ja mam takie nagle na chwile całkowicie sparaliżowane, chwila mocnego zdretwienia i przechodzi
Po szczepionce na covid tak miałam na drugi dzień kilka razy, wcześniej od czasu do czasu

[astomi25]

To jest takie wiecie " reka mi scierpla"
Chyba kazdy to uczucie zna. Przechodzi takie cieplo, prad przez cale ramie az do palcow. Potem uczucie goraca, mrowienie...i przechodzi. Ale czasem trwa dluzej i wkurza.
Jak w nocy spie na lewym boku, dretwieje mi cale prawe ramie az po palce, jak na prawym to na odwrot. Jak spie na brzuchu to dretwieja obie rece.
Na plecach nie spie w ogole

[dominika9933]

Nie każdy to zna. Chyba, że ja jestem wyjątkiem, ale nie sądzę. W życiu nic takiego mi się zdarzyło. Idź do neurologa. Lepiej to sprawdzić. Pozdrawiam i dużo zdrowia życzę

[mebloscianka_dziadka_franka]

To się naucz, bo to ponoć najzdrowsza pozycja do spania. Spanie na brzuchu masakruje kręgosłup - a przynajmniej tak ostatnio czytałam w internetach. Ja od czasu porodu w ogóle nie mogę spać na brzuchu, bo mnie tak kręgosłup zaczyna napieprzać, że potem mam problem ze zmianą pozycji, wiec jakoś tego "pilnuję" przez sen, jak tylko przekręcam się na brzuch, to się przebudzam i poprawiam pozycję.

[mamtrzykotyidwato5]

A czy marzną ci dłonie i stopy? Masz je zawsze zimne? Jakie masz ciśnienie?
Mnie to wygląda na problemy z krążeniem. U kardiologa byłaś?
A wyniki badań krwi masz dobre?

[lenka_1237]

Rączki muszą odpocząć trochę .i mały masaż .Jeśli to nie jest ciągłe .

[kotekfelek]

Idz do neurologa lub neurochirurga, ortopeda moze uwazac, ze zwyrodnienie nie wyglada tragicznie na zdjeciu. Ja przez 10 lat szukalam powodu dretwienia rak (bardziej lewej), dopiero w klinice dopatrzyli sie Facettengelenkenarthrose, dostalam blokade, potem pol roku masazy i cwiczen i mam spokoj. Mam zwyrodnienie kregoslupa szyjnego od 4 do 7 kregu, na zdjeciu niby nic takiego, a wszystko mi z rak wypadalo. Teraz jest prawie zupelnie OK, chyba ze sie bardzo fizycznie narobie, to musze znowu na masazu isc.

[mandre_polo]

Podpiszę się, podczas masażu kręgosłupa w rękach czuje jakby przechodzący prąd. Dobra rehabilitacja pomaga

[ardzuna]

kotekfelek napisała:

> ardziej lewej), dopiero w klinice dopatrzyli sie Facettengelenkenarthrose

Czego się dopatrzyli?

[mandre_polo]

Badanie EMG rąk

Wg mnie powinnaś poszukać lekarza ortopedy od ręki, mają różne specjalizacje

[asfiksja]

Ona raczej ma na myśli nie ręce tylko całe ramiona (tzn. od barku w dół, nie od nadgarstka w dół). Jeśli w spoczynku ma dolegliwości to nie jest to najprawdopodobniej problem ortopedyczny tylko neurologiczny.

[asfiksja]

A rezonans kręgosłupa miałaś? Bo to chyba typowe badanie, które zlecają w takim przypadku.

[gajmal]

Zespół cieśni nadgarstka. Do neurologa.

[gajmal]

Badanie EMG czyli pr,ewodnictwa nerwów

[astomi25]

Tak.

[astomi25]

Do bylo do asfiksji. Rezonans byl.

[bylam.stara.mostowiakowa]

Ja też obstawiam zespół cieśni nadgarstka. Moja koleżanka to ma. Fizjoterapeuta zalecił jej jakieś ćwiczenia, jeśli nie pomogą to będzie zabieg.

[bib24]

próbowałaś prostego rozwiązania, czyli kilka masaży kręgosłupa i rąk przez dobrego (koniecznie) masażystę? z mojego doświadczenia większość bóli tkanek miękkich (albo dziwnych objawów), szczególnie takich gdzie lekarz nie widzi żadnych powodów mija po dobrych masażach.

w jakiej pozycji siedzisz? wyprostowana porządnie? czy garbisz się przy kompie? garbienie ogranicza ruch w ramionach co przekłada się na ból lokcia albo nadgarstka.

często posklejane tkanki blokują ruch w nerwach i dobry masaż wszystko fizycznie rozrywa i poprawia.

[snakelilith]

Na posklejane tkanki i skrócone mięśnie konieczny jest ruch. Zwyrodnienia w dojrzałym wieku ma prawie każdy, ale to są rzeczy, których nie da się wyleczć. Przy skróconych mięśniach nie wystarczy się wyprostować, bo nie można utrzymać dłużej takiej pozycji bez bólu. Trzeba zacząć ćwiczyć, rozciągać się, wzmacniać mięśnie górnej połowy ciała, bo ta jest u większości kobiet po 40tce często bardzo zaniedbana. Ludzie chodzą, spacerują, maszerują, jeżdżą na rowerze, nawet biegają, ale nie ćwiczą mięśni brzucha i grzbietu.
Masaże są też super, ale na dłuższą metę trzeba wzmocnić słabe mięśnie, poprawić ukrwienie i odżywienie tkanek przez stymulację ruchową. Idealne byłoby pływanie kraulem i na plecach.

[bib24]

posklejanych tkanek i innych tego typu nie zmiękczysz ćwiczeniami. to trzeba fizycznie porozrywać.

[snakelilith]

bib24 napisała:

> posklejanych tkanek i innych tego typu nie zmiękczysz ćwiczeniami. to trzeba fi
> zycznie porozrywać.

Tkanek się nie "rozrywa". To jakaś bzdura. Tu chodzi o fascje i te rozciąga się dynamicznymi ćwiczeniami rozciągającymi, nie statycznymi. Także masaże nie służą do rozrywania, a do stymulowania i ukrwienia sfilcowanych miejsc, by się na nowo przebudowały i uelastyczniły. Jak tkankę rozerwiesz, to masz poważną kontuzję, tworzą się blizny i zgrubienia, które pogarszają tylko elastyczność.

[bib24]

o rany ale mi dowalilaś, naprawdę. nie istnieją dla ciebie skróty myślowe, nie?

[bib24]

bierzesz jakieś leki, które mogą to powodować? skutki uboczne leków mogą być przeróżne. takie np statyny mają pełno poważnych skutków ubocznych

[astomi25]

Nie. Tylko L- tyroxyne, bo jak na ematke przystalo, mam rozwalona tarczyce

[ela.dzi]

A próbowałaś spać na poduszce ortopedycznej?

[heheszkimoje]

a próba tężyczkowa była?

[astomi25]

Nie.

[thea19]

no przecież tym się najpierw neurolog zajmuje. Z wynikami idzie się do lekarza rehabilitanta i potem na prądy, lasery, lampy, ćwiczenia czy co tam zlecą. Ja jeszcze na kinesiotaping chodze ale nieregularnie bo mi to przeszkadza. Łykam wit D 4000 i neurovit. Ponadto odpada pochylanie głowy. U mnie jest od lat lordoza, teraz doszedł naczyniak, wypukliny, zwyrodnienia, wielopoziomowa dehydratacja itd. Ręce zaczęły mi drętwieć jakiś dwa lata temu, od jakiegoś czasu tracę czucie, wypadają mi przedmioty. Rehabilitacja całkiem szybko działa.

[kiddy]

Jak u ciebie z poziomem magnezu i witamin z grupy B? Czasem winny jest taki "drobiazg". Mnie na to naprowadził ortopeda. Miałam nocne drętwienia, właściwie mrowienia rąk. Suplementacja pomogła, a właściwie pomaga, bo jak odstawiam, to problem wraca.

[mandre_polo]

A co z kręgosłupem? Były badania diagnostyczne? Sama suplementacja wit B to jakiś kosmos prawdę mówiąc... A gdzie ćwiczenia codzienne? Ortopeda często ogląda wycinek a nie cały kręgosłup np bolą biodra, nie sprawdza powiązań że za chwilę będzie ból w kolanach tylko jeszcze ból jest przy ucisku. Inaczej postępuje rehabilitacja - sprawdzi całość od stóp po głowę i doradzi ćwiczenia

[astomi25]

B12 mam duzo za wysoka. Reszta w normie.

[dzwoneczki.niebieskie]

rmi kregosłupa ok 3 tesli. potem neurochirurg

[headonshouldersbaby]

problemy z kregoslupem szyjnym, niedobor witaminy B12.

[panna_lila]

Hej, wyciągam stary wątek i pytanie do autorki- znalazłaś rozwiązanie swojego problemu?
Co było przyczyną? Brak witamin czy sprawy zwyrodnieniowe?

[bei]

Masz b podobnie jak wujek mojego męża. Gdzie on już nie był, i diagnozy brak. Od kilku lat problem niezidentyfikowany.

[bei]

Oj, stary wątek

[panna_lila]

Uprzedzałam🙂

[ardzuna]

Za późno

[astomi25]

O matko moj stary watek.
Dalej sie bujam z problemem i jest coraz gorzej. Do tego doszlo od paru miesiecy dretwienie lewej nogi.
Gdzie ja nie bylam. Jakies 4x u neurologa ktory sprawdzal pare chorob po kolei. Zespol ciesni nadgarstka, tezyczka, borelioza, stwardnienie rozsiane -wykluczone.
Bylam u reumatologa bo jestem obciazona genetycznie. Nic.
Mialam kolejny rezonans oraz tomograf - nic. Tzn wedlug ortopedy i neurologa zmiany zwyrodnieniowe sa, ale nie takie zeby powodowac ww objawy.
I co? Tak sie bujam juz nie wien ktory rok. Noce sa tragiczne.
Dzis wrocilam z Kolobrzegu, raptem 3h za kolkiem, myslalam ze nie wyrobie. W czasie jazdy autem rece dretwieja w sumie non stop.
I tyle u mnie.

[panna_lila]

Ups, to współczuję❤️ w sumie myślałam, że napiszesz, że samo przyszło i samo przeszło🤔

[ardzuna]

astomi25 napisała:

> Dzis wrocilam z Kolobrzegu, raptem 3h za kolkiem, myslalam ze nie wyrobie. W cz
> asie jazdy autem rece dretwieja w sumie non stop.

Próbowałaś coś regularnie ćwiczyć, np. hatha jogę Iyengara?

W czasie ciąży okropnie drętwiały mi ręce w nocy gdzieś od 5 miesiąca, teraz rzadko, przez jakiś czas czułam zdecydowaną różnicę w zależności od tego, czy śpię w łóżku sama, czy nie. Prawdopodobnie kiedy nie mogę się swobodnie ułożyć, jest lepiej.

[feniks_z_popiolu]

Pisałaś o trudnej sytuacji zdrowotne j Twojej córki. Przewlekły stres też może dawać takie objawy.

[astomi25]

Tak wiem.
Corka zachorowala w 2019. Od tego czasu zdrowie mi sie posypalo. W najgorszym okresie, wylysialam - doslownie. Chyba nawet o tym na forum pisalam. Na glowie mialam lyse placki, tak ok 8 cm srednicy. Nawet na samym czubku glowy, tego nijak nie dalo sie zatuszowac. Musialam miec przez dluzszy okres czasu doczepiane wlosy.

[feniks_z_popiolu]

Oj to straszne, serdecznie Ci współczuję. A jakieś wsparcie psychologiczne rozważasz lub korzystasz z takowego?

[afro.ninja]

Bardzo Ci współczuję.
Czy próbowałaś akupunkturę?!

[aniani7]

Sprawdzałaś polineuropatię? Ona może być z niczego.

[eva_evka]

Poszłabym do osteopaty.

[astomi25]

Bylam.

[eva_evka]

I co powiedział?

[astomi25]

Nic. Obejrzal sobie opis mrt, ponaciskal mnie wzdluz kregoslupa. Duzo sobie obiecywalam po tej wizycie, mialam nadzieje ze mnie " odblokuje".
Ale nie.🤷🏻‍♀️
Powiedzial, ze nie jestem przypadkiem dla niego.

Myslisz, zeby sprobowac jeszcze u innego osteopaty?

[eva_evka]

Spróbowalabym.
Poszukałabym najlepszego, ale nie na podstawie opinii w internecie, tylko od konkretnych osób. Do porządnego osteopaty czas oczekiwania na peorwsza wizytę jest długi, ale na pewno warto poczekać.

[snakelilith]

astomi25 napisała:

>. Duzo sobie obi
> ecywalam po tej wizycie, mialam nadzieje ze mnie " odblokuje".


Ty nie masz faktycznych "blokad", bo te byłoby widać na zdjęciach, a masz może czasowe obrzęki, które powodują uciski i neurologiczne objawy. Te mogą mieć przyczynę hormonalną w czasie przekwitania, albo spowodowane są okresowymi stanami zapalnymi. Te drugie mogą być wynikiem stałego stresu i podwyższonego kortyzolu, który powoduje też napięcia mięśniowe i zaczyna się błędne koło.
Więc tak ja radziła turzyca, aktywna walka ze stresem, bo tylko odpoczynek tu nie wystarczy. Najlepiej lekki sport (marsze, pływanie, rower), medytacja, joga, tai-chi, technika odprężająca Jacobsena, autogenny trening.
Idź też do ginekologa i zbadaj sobie na tydzień przez oczekiwaną miesiączką hormony (estradiol, progesteron, fsh). Możesz mieć bardzo niski poziom progesteronu i tzw. estrogenową dominację, a to powoduje widoczne i niewidoczne obrzęki. Progesteron można suplementować, a ten hormon ma ogromny wpływ także na nastrój, samopoczucie i odczuwanie stresu. Progesteron uspokaja i działa lekko nasennie.
U ciebie może być więc nałożenie kilku czynników, ale prostego rozwiązania, w sensie, że "ktoś cię odblokuje" pewnie nie ma.

[astomi25]

Miesiaczki nie mam w ogole. Przez endometrioze jestem " stillgelegt" tzn biore non stop tabletki anty.
Bol w czasie owulacji i miesiaczki byl nie do wytrzymania, a przeciez nie moglam byc na zwolnieniu 2 tyg co miesiac

[snakelilith]

astomi25 napisała:

> Miesiaczki nie mam w ogole. Przez endometrioze jestem " stillgelegt" tzn biore
> non stop tabletki anty.

Pigułka maskuje może objawy przekwitania, ale nie eliminuje wszystkich. Jeżeli jesteś w okolicach 50, to porozmawiałabym z lekarzem, bo może zmiana pigułki (np. z innym gestagenem), albo inna forma hormonów, np. htz byłaby wskazana. Ale najważniejsza jest kontrola stresu i ruch, bo napięcia mięśniowe nie znikną same z siebie.

[astomi25]

Niedlugo skoncze 47 lat.
Biore zoely.

[snakelilith]

astomi25 napisała:

> Niedlugo skoncze 47 lat.
> Biore zoely.
>

Zoely zawiera nomegestrolacetat, gestagen z rzadko występującym, ale jednak, efektem ubocznym w postaci oponiaka (Meningeom), łagodnego nowotworu ośrodkowego układu nerwowego, który może dawać neurologiczne objawy. To oczywiście bardzo mało prawdopodobny scenariusz, ale nie wiem teraz, czy robiono ci rezonans głowy (MRT).
I nawet jak tego nie masz, to znowu rozmawiałabym z lekarzem, bo nomegestrolacetatu nie powinno się brać za długo i być może są inne rozwiązania, biorąc pod uwagę twój wiek i możliwość zbliżającej się menopauzy.

[astomi25]

Tak mialam mrt glowy ze wzgledu na diagnose MS.

[turzyca]

Rzucę hipotezę do sprawdzenia: jesteś mocno zestresowana, masz bardzo spięte mięśnie barków, karku i głowy, ucisk wywołuje drętwienie. Poszłabym do fizjoterapeuty pracującego na powięziach, żeby manualnie rozluźnił spięcie i podpowiedział ćwiczenia rozluźniające. Pomóc może też "progressive Muskelentspannung", ciepłe okłady na kark i ramiona, medytacje, ćwiczenia oddechowe.

[kafana]

Polineuropatia?

[astomi25]

No wlasnie...chyba do sprawdzenia.

[srubokretka]

Masz podwyzszony kortyzol? Jak spisz? Na boku, na jakiej poduszce. Jak z waga? Przytylas? Widzisz roznice w obietosci ramion, karku?

[astomi25]

Nie przytylam, od lat waga taka sama. Poduszke mam ortopedyczna.

[srubokretka]

Sprobuj spac bez poduszki , na plecach. Ja mialam cos podobnego, zwlaszcza w samochodzie i okazalo sie , ze mam juz ulubiona pozycje spania i to mnie uszkadzalo. Do tego stopnia, ze nawet zaczynalam slabiej widziec rano na jedno oko. Zaczelam spac bez poduszki, czasami nawet glowe trzymalam lekko poza lozkiem. Sprobuj, po 3 dnich napewno bedziesz czula roznice, jezeli tu jest problem. Jak nie, to i tak warto sprobowac.
Zrob tez przerwe w uzywaniu rak. Zwlaszcza siedznie i uzywanie klawiatury pogarsza sytuacje. Jest b duzo cwiczen na yt- np robienie wiatrakow. B szybkie krecenie 8 jak podczas plywania jest rewelacyjne.
Ja mam szczescie miec znajomego, ktory bdb masuje. Praktycznie na zawolanie mialam masaz kiedy bywalo zle. Odkryl mi na szyi taki punk, ktory mnie wiecznie boli. Mam tam ciagle zapalenie. Oczywiscie najgorzej mam pod koniec zimy, bo z zimna napinam okolce karku, ramiona mam lekko podniesione, a to powoduje oslabienie krazenia i jeszcze dokuczliwsze uczucie zimna.

[sunflowerin]

Nie czytalam calego watku ale jak u Ciebie wyglada poziom vitamin B, zwlaszcza B12, B9, B6, magnez, wapn ? Czesto te niedobory powoduja takie wlasnie objawy.

[astomi25]

Wszystko w normie, poza zbyt wysoka wit.B12.
( nie sumplementuje)

[sunflowerin]

Ja mieszkam w UK i konsultuje sie z tutejszym nutritionist ktory robi mineral check, OAT test, testy genetyczne miedzy innymi na metylacje itd. Swietnym specjalista w Polsce jest biochemiczka liliana.owczar (instagram). Napisz do niej wiadomosc moze pokieruje Cie dalej lub doradzi co robic:
www.instagram.com/p/DEfmdDUR7Jd/
Wydaje mi sie ze masz zaburzone szlaki metaboliczne i ta wit B12 nie jest zuzywana dlatego jest jej za duzo w obiegu.

[astomi25]

Dzieki❤️