Nudzę się fitnesem

[Gość: kasia299]

Zupełnie się nudzę fitnesem. Kiedy tylko zrzucę parę kilogramów
przestaję widzieć sens dalszego chodzenia na zajęcia, a jak tylko
przestaję chodzić znowu tyję - błędne koło. Czy ktoś zna jakąś fajną
i bezpieczną sztukę walki dla kobiet, która pozwala utrzymać formę,
a przy okazji nauczyć się samoobrony?

Kasia

[Gość: x]

myslę, że dobre byłoby aikido:)

[Gość: zzzz]

tez mysle ze aikido;) moja kolezanka trenuje i zachwala:) juz nie
mowiac o tym ze jest w swietnej formie a noge podnosi ponad moja
glowe:P