Dziennie(od 2 miesiecy) zjadam litr mleka 0,5% z pożadną ilościa płatków
owsianych.Czy po tym sie tyje?Z tego co wiem to jest błonnik oczyszczający
jelita itp. Nie chce przytyc ,jestem od tego uzależniona i na razie nie widze
zmian w wadze.Prosze odpowiedzcie czy ktos ma podobny dylemat?Jakie są dobre
i złe aspekty jedzenia takiej ilości owsianki?Dziekuje