-
w znienawidzonej owsiance :D :D :D
Dodaję do owsianki banana i rodzynki. Pyyycha. Moje jelita są zachwycone, szczególnie, że kwetiapiny nie lubią :P
Pozbyłam się słodkich płatków dla młodej i nastała era owsianki. Chłop podchodził sceptycznie, ale jest leniem jeżeli chodzi o robienie sobie śniadania do pracy, więc wsuwa mega porcję owsianki w domu i do popołudnia nie czuje głodu. Młoda tak średnio podeszła do tematu. Je banana w owsiance niż owsiankę w bananem. Zawsze to bardziej zdrowe ni...
-
Chciałam się z Wami skonsultować w pewnej sprawie.
Chorowałam (choruję?) na anoreksję, której objawem (efektem?) było
to, że kiedy SAMA miałam sobie dać coś do jedzenia to z reguły była
to woda lub jogurt, pół jabłka. Po prostu kompletnie nie wiedziałam
ile, jak, co z czym powinnam jeść, żebym była zadowoloona, silna,
zdrowa itd.
Kiedy już przestałam bać się jedzenia i chyba życia (dzięki, o,
dzięki, Pani Terapeutko!) - przyszła w końcu pora na samodzielność i
samodzielne karmie...
-
słyszałam, że np baton powinien zastępować TYLKO jeden posiłek DC w
cięgu dnia. Jak to jest z innymi produktami?
czy np. mogę na sniadanie zjeść owsiankę, potem zjeść batona a na
kolację wypić napój ze słomką czekoladowy? czy można to tak łączyć?
czy też może powinno być tak, że w jednym dniu tylko jeden posiłek
może być z nowego produktu a dwa pozostałe to zupka lub koktajl?
Oświećcie mnie, proszę...
-
Dziennie(od 2 miesiecy) zjadam litr mleka 0,5% z pożadną ilościa płatków
owsianych.Czy po tym sie tyje?Z tego co wiem to jest błonnik oczyszczający
jelita itp. Nie chce przytyc ,jestem od tego uzależniona i na razie nie widze
zmian w wadze.Prosze odpowiedzcie czy ktos ma podobny dylemat?Jakie są dobre
i złe aspekty jedzenia takiej ilości owsianki?Dziekuje
-
niestety, porzucilam SB. Jak sie okazuje, czegos mi jednak brak, jesli w ciagu kilku dni doszlo do tego,
ze wizyta w toalecie to spory bol :(((
czy Wam naprawde nic nie jest na tej diecie?
mb rozczarowana
