problem ze spaniem

Od czterech dni biorę lek Mianserin 10 mg na noc. Z licznych postów, które przeczytałam wynika, że lek jest przepisywany zwłaszcza przy problemach ze snem. U mnie efekt odwrotny, mimo iż wcześniej nie miałam większych problemów ze spaniem, od czterech dni śpię niewiele lub mój sen jest bardzo niespokojny. To bardzo dziwne gdyż ten lek miał mi zadziałać dowrotnie. Czy miał ktoś podobne doświadczenia? Nie wiem czy długo tak pociągnę, już dzisiaj widzę pdowójnie po czterech nieprzespanych n...

... czy kiedyś się skończą??? Mam hashi od wielu, wielu lat, leczone. Nigdy nie miałam problemów ze snem ale od czterech lat, odkąd urodziałm syna, mam takie problemy. I tu nawet nie chodzi, ze dziecko sie budzi i spać nie daje. Ja sama sie budzę. Zasypiam bez żadnego problemu i budzę sie tak koło godziny 2 - 3 kompletnie wyspana. Wiem, że to jest takie złudne wyspanie ale niestety nim zasnę ponownie minie nieraz dobra godzina, w tym czasie czuję, że mam przyspieszoną akcję serca...

Od dluzszego czasu mam ogromne problemy z zasypianiem. Mam 25 lat, studiuje i mam juz wszystkiego dosc. Podczas ferii, czy wakacji te klopoty mijaja, zaczyna sie rok szkolny, bezsennosc wraca. Na poczatku te problemy mialam tylko przed egzaminami, teraz mam je caly czas. Probowalam wszystkiego, relaksacja, cieple mleko, melatonina, herbatki ziolowe, tabletki ziolowe, a przed egzaminami tabletki nasenne. Potrafie lezec do 4, 5 a nawet 6 rano i nie moge zasnac. Wczoraj nawet n...

Witam, rzucam palenie i zastanawiam sie jakie mieliscie objawy po rzuceniu. Zauważylem u siebie bol pluc i nie wiem czy jest to normalne ?? Pomijam kaszel i chec zapalenia. Moze podzieliie sie swoimi spostrzezeniami pozdrawiam

Witam! Znacie cos moze w miare skutecznego, nie na recepte na sen? Mam ostatnio problemy ze spaniem. Zasypiam przewaznie o 3 nad ranem. Do pracy wstaje o 6 i caly dzien chodze jak neptyk.