problem ze spaniem

... czy kiedyś się skończą??? Mam hashi od wielu, wielu lat, leczone. Nigdy nie miałam problemów ze snem ale od czterech lat, odkąd urodziałm syna, mam takie problemy. I tu nawet nie chodzi, ze dziecko sie budzi i spać nie daje. Ja sama sie budzę. Zasypiam bez żadnego problemu i budzę sie tak koło godziny 2 - 3 kompletnie wyspana. Wiem, że to jest takie złudne wyspanie ale niestety nim zasnę ponownie minie nieraz dobra godzina, w tym czasie czuję, że mam przyspieszoną akcję serca...