Hej chłopaki sytuacja wygląda następująco:kiedyś dobrze czułem się w swoim ciele, ale odkąd zacząłem siwieć moja pewność siebie znacząco spadła. Czy ktoś też tak miał?? Jakieś rady jak podbudować poczucie własnej wartości? WIem, że siwienie jest rzeczą przed którą nie ucieknę ale nie wiedziałem że będzie z tego taki problem dla mnie ;d aż mi głupio o tym pisać