skurcze mięśni

Od kilkunastu dni mam codziennie nagłe skurcze mięśni. (niekiedy łydek, rąk lub mięśni pleców, itp.) zdarza się to naprawdę często, najczęściej gdy się nie ruszam i wieczorem. Czy to może być brak jakiegoś pierwiastka (magnezu, żelaza)? Już wcześniej miałam takie skurcze ale ostatnio to się znacznie pogorszyło. Też się zastanawiałam czy to mogą być mioklonie. Już kiedyś maiłam podejrzenie epilepsji, ale nie byłam u neurologa. Proszę o pomoc i z góry dziękuję :) (PS.mam 17 lat, jak by ...

Jakich minerałów/witamin brakuje, jeśli łapie mnie skurcz? Bo ostatnio kilka razy mi się zdarzyło, że złapał mnie skurcz mięśni w stopie (wczoraj 2 razy!). A słyszałam kiedyś, że to może brak magnezu? Podpowiedzcie, co mam zazywać, żeby mi się te skurcze mięśni nie zdarzały? Co jeść (w czym dany minerał występuje?). Będę wdzięczna za podpowiedzi, pozdrawiam

3 tygodnie po operacji lewego płata tarczycy. Wapń nie badany po operacji, ani Tsh. Czy to początek niedoczynności lub spadku wapnia? Badania dopiero za tydzień i później wizyta u endo.

Od kilku miesięcy mam przy chodzeniu bolesne skurcze mieśni.szukałam wcześniej pomocy u ortopedy, ponieważ odczuwałam ból w stawie biodrowym. Po przyjmowaniu przepisanych leków i ćwiczeniach nie odczuwam bólu w stawie biodrowym, ale jak wspomniałam, mam bolesne skurcze. Ortopeda zalecił przyjmowanie magnezu-efekt jest mierny.Przez dwa miesiące chodziłam na ćwiczenia do fizykoterepeutki- efekt jest taki sobie. Pani zasugerowała podłoże psychiczne tych bóli. Mam nauczyć się chodzić...

pewnie mnie wysmieje ktoś ...jesli napisze że coś mi dolega a nie wiem do jakiego lekarza pójść.... :/ na wyciągu narciarskim szarpęlo mi ramię i od tego czasu dokucza mi dziwny ból - dostaję w niektórych sytuacjach jakby silnego skurczu mięśnia, gdzieś w okolicy ramienia i ręka mi jakby staje sie na moment bezwladna, jakby następował ucisk na nerw... bardzo to uciązliwe,początkowo myslałam że minie ,ale to już 3 miesiąc no i nie wiem czy do chirurga czy ortopedy czy może neurologa...