Rzuć palenie

[kamila2604]

Dziś światowy dzień rzucania palenia.
Kto rzuca?
Chyba, że nie ma na forum palaczy.
Ja paliłam lat - wstyd się przyznać ile.
Od ponad czterech jestem wolna od tego nałogu.
Czuję się bez papierosa rewelacyjnie.
A kiedyś każdy dzień zaczynał się od dymku przy kawce.
Teraz zaczyna się przy kawce lecz bez dymku.
Miłego dnia wszystkim.

--
"ludzie którzy nie lubią kotów, w poprzednim życiu musieli być
myszami"

[rotarepo]

Gratuluję ! Są palacze ale nie palą gdy siedzą na forum

[se_nka0]

kamila - nie jest tak dobrze,że na forum nie ma palaczy:))Powiedz JAK udało Ci
się to zrobić.Podobno to nic trudnego - ja już tyle razy rzucałam:)))

[kamila2604]

se_nka0 napisała:

> kamila - nie jest tak dobrze,że na forum nie ma palaczy:))Powiedz
JAK udało Ci
> się to zrobić.Podobno to nic trudnego - ja już tyle razy
rzucałam:)))

Wiem, na pewno palacze są na forum. Mnie palacze nie przeszkadzają,
gdyż wiem co to jest uzależnienie od papieroska. Paliłam około 30
lat. Byłam namiętnym palaczem. Najgorsze były czasy, kiedy papierosy
zdobywało się na kartki. Koszmar. Bywały chwile, że strałam się
odzwyczajać.Kilkanaście lat temu udało mi się bez papierosa przeżyć
19 miesięcy. Potem znów zaczęłam palić. Aż w pewnym wieku dojrzałam.
9 września 2004 roku wypaliłam ostatniego papierosa i powiedziałam
sobie - kochana - już nie pracujesz, pieniążków ZUS nie daje zbyt
wiele - chcesz je puszczać z dymem - twoja sprawa - ale czy warto? i
w ten oto sposób przestałam palić. Były ciężkie dwa pierwsze
tygodnie ale jakoś sobie dałm radę. Zamiast po papierosa sięgałam po
jabłko. W ciągu tygodnia pożerałam kilogramy jabłek i tak mi już
zostało. I powiem Ci Se_nka0, że sama sobie często mówię - babo -
jesteś ok. Tylko z mężem walczę jeszcze - w domu wprawdzie nie pali,
jednak gdy skądś wraca czuję znajmomy powiew nikotynki.Życzę, żeby
udało Ci się odzwyczaić. Ale nic na siłę. Powodzenia:)

--
"ludzie którzy nie lubią kotów, w poprzednim życiu musieli być
myszami"

[se_nka0]

kamila - szacuneczek :))I przez te dwa najgorsze tygodnie udało Ci się nikogo
nie zamordować?:))))

[kamila2604]

se_nka0 napisała:

> kamila - szacuneczek :))I przez te dwa najgorsze tygodnie udało Ci
się nikogo
> nie zamordować?:))))

Nastroje faktycznie były skrajne - od euforii do totalnej
wściekłości. Więcej było tych drugich ale jakoś przezszło:)))

--
"ludzie którzy nie lubią kotów, w poprzednim życiu musieli być
myszami"

[Gość: bmw]

nie palilem,nie pale i palil nie bede.Nie mam tego problemu:)

[se_nka0]

Masz charakter:))

[neti69]

Kiedyś , jeszcze na studiach, próbowałam popalać...(palili
najsympatyczniejsi ludzie na roku....niestety). Szybko mi jednak
przeszła ochota na papieroski. Też wtedy pokazałam "charakter" hehe

[aisablri]

nigdy nawet nie próbowałam, bo to syf jest:)

[marl57]

ot i co dokładnie - syf i tyle.
Tu nie ma co wytrzymywać, wyrzekać się itp wysiłek robić, trzeba zdać sobie szczerze przed sobą sprawę w czym się zasmakowało, przypomnieć sobie -jeśli dym mózgu nie wygryzł -pierwsze machy i swój pierwszy naturalny odbiór tego póżniejszego rytuału własnej niemocy i prostackich manier.
Paliłem przez 10 lat, w końcu poraziło mnie że taki smród jest mi potrzebny bym się czuł czy też był człowiekiem, walnąłem tym o glebę aż iskry poleciały, było ciężkawo przez jakieś 3 tygodnie, potem jedynie już i tylko lepiej.
Gdy nawyki człowieka przejmują, to dośc mocno trzymają i trzeba potem ciekawych metod by się od nich ogonić. Tak jak bieżące punkty widzenia i koncepcje, są one jedynie złudzenie i tak je od początku należy traktować. - to działa.
Tą samą metodą pozbyłem się kilka lat póżniej -z przestrzeni swego umyslu :-)) foremki zastanego siłą rzeczy u rodziców światopoglądu i całej tej histerycznej niejasnej oprawy. Wolę -jeśli już - nawyk wolności od smrodków dowolnego rodzaju, wolę sam znajdować, niż gotowce jakiegokolwiek rodzaju.
W tych samych kategoriach stawiam obecnie i używki i świaotpoglądy.
I tu i tu można być nieświadomie, machinalnie a nawykowo obecnym.

[rotarepo]

Ważne że CI się udało

[dizzy81]

Ja tam coś próbowałem fajcyć ale to świnstwo mi zupelnie niesmakuje, potem nie moglem sie pozbyc smrodu w gębie

[misiek7307]

był czas dawno temu że i ja popalałem - jak rzuciłem to . . . 20 kg
przytyłem:( Ale od tamtej pory nic!!!!!!

[dizzy81]

Sportowcy do młodzieży: nie palcie!

miasta.gazeta.pl/kielce/1,35255,4677551.html
Młodzież (ja) do sportowców: nie pijcie!

[misiek7307]

Brawo dizzy - popieram w 100% - koniec ze sportowcami pijakami!!!!!!