Gość: eda IP: *.czluchow.sdi.tpnet.pl 21.07.01, 20:41 czy znacie jakies sposoby aby odchudzic biodra? Mam w pasie 60 cm a w biodrach 97 ,ciągle sie odchudzam,ale chudne tylko w górnych partiach ciała .Pomóżcie.Pozdrawiam. Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
Gość: Doma Re: biodra IP: 192.168.1.* / *.wroclaw.top.pl 21.08.01, 21:01 Moje biodra schudly odkad zaczelam nurkowac.Chodzi o to, ze trzeba odpowiednio poruszac nogami - w stawach biodrowych, a nie kolanowych; majac pletwy na nogach trzeba sie bardziej wysilic ;) Radze sprobowac po prostu na basenie.Pozdr Odpowiedz Link Zgłoś