Olejki eteryczne a astma

[ania008]

Mam wielką ochotę na zabawę olejkami eterycznymi, ale tu mam problem. Mam
astmę, a od kilku miesięcy nie biorę zadnych leków-nie chcę faszerować się
sterydami więc staram się wyeliminować wszystko co powoduje wzmożenie choroby.
Czy któraś z Was ma może podobny problem? Z opisów wyczytałam,że sa nawet
takie które przy astmie pomagają, np tymiankowy i sosnowy, ale chciałabym
wiedzieć coś praktycznego(np. do kremu tak ale już do kominka nie bo coś
tam...) Gdybyście mogły coś skrobnąc.

[mycha664]

W książce "Aromaterapia" Clare Walters znalazłam listę olejków eterycznych
zalecanych przy astmie i problemach z oddychaniem. Można je stosować do
inhalacji, w formie olejku do nacierania klatki piersiowej lub całego ciała
(jedna do dwóch kropli rozcieńczonych w oleju nośnikowym), kąpieli.
Kadzidło - jego działanie uspokajające oznacza, że wskazane jest wdychanie go w
sytuacjach stresujących, jak np. w ataku astmy.
Mirra - znakomicie oczyszcza drogi oddechowe, pomaga w przypadku astmy.
Koper włoski - przeciwskurczowy i wyksztuśny zarazem, wdychany, łagodzi
przebieg astmy.
Lawenda - łagodzi objawy astmy, uspokaja.
Drzewo herbaciane - ma powiązania ;o)z układem oddechowym i może pomóc w
leczeniu astmy.
Melisa - ma właściwości antyhistaminowe, a zatem zmniejsza odczyny alergiczne,
również astmatyczne - poprawia oddychanie.
Bazylia - może pomóc w leczeniu alergii w obrębie klatki piersiowej - gorączki
siennej i astmy, gdyż oddziałuje na korę nadnerczy, kontrolującą wszelkie
uczulenia stresogenna.
Majeranek - pomaga usunąć zalegający śluz i łagodzi objawy astmy.
Autorka książki pisze, że olejki eteryczne można stosować do inhalacji prosto z
flakonika, ale z umiarem :o))

[ania008]

Ale fajnie!!Nawet nie przypuszczałam, ze tak to wygląda-będę mogła sie
"aromatoterapeutować". Do tej pory do kominka uzywałam aptecznego "inhalolu", i
niestety za każdym razem kończyło się zle. Spróbowałam też pojedynczego olejku i
reakcja taka sama-tylko, że nie mając o tyn zadnej wiedzy kupiłam barachło a nie
100% olejek. Wielkie dzieki!

[chihiro2]

Aniu, a czy Ty jadasz nabial? Moja wieloletnia obserwacja bliskiej kolezanki,
ktora na astme cierpiala od dziecka i jadla zawsze ogromne ilosci nabialu,
wykazala mi, ze nabial strasznie zaostrza ataki (sprzyja gromadzeniu sie i
gestnieniu sluzu). Gdy odstawiala nabial, nawet na kilka dni, atakow nie miala
wcale i nie dusilo ja tak bardzo.
Do podobnych wnioskow doszli takze naukowcy. Obecnie w Anglii lekarze (ci
douczeni) stanowczo odradzaja astmatykom spozywanie nabialu.

[ania008]

Dzięki za sugestie-faktycznie jemy dośc dużo nabiału, tak w zastępstwie mięsa.
Wiem też, że u mojego syna mleko bardzo wzmaga alergie, chociaż nie ma skazy
białkowej(on niestety bardzo lubi mleko i musze go pilnować, żeby go przypadkiem
nie pił, nawet dostaje karę:tydzień bez mleka, hihi). Czyli cos w tym jest.
Spróbuje poobserwowac czy u mnie będzie to miało związek.

[melba_piszczykowa]

jesli syn nie jest zbyt wyrosniety (i sie nie zorientuje ;)))) to moze da sie
przestawic na mleko sojowe? skoro to dla niego taki smakolyk... sa tez desery
sojowe wygladajace jak serki czy jogurty...

[chihiro2]

Sojowe mleko jest duuuuzo smaczniejsze niz zwykle :) Dodaje codziennie do musli
od dobrych kilku lat (moze z siedmiu?).