Jak dbacie o siebie po ciąży???

[boazeria]

Ćwiczycie? Jakis kremik na celulitis? Wystawiacie sie na slonce? Makijaz?

Powiem szczerze ze odkad urodzilam laze po domu w poplamionej mlekiem pizamie
i nie mam sil na nic. Oprocz prysznicow i przeczesania wlosow nie mam sily na
nic.......

A wy?

[joannakw]

Sił również brak, ale już w szpitalu zrobiłam makijaz. W domu też czasem robie,
chodze w krótkiej sukience i wyglądam tak sobie, wczoraj byłam w urzędach bo
musiałam zapisac dziecko do przychodni i w pracy - akt woziłam, byłam z
wnioskiem o becikowe i w pzu, wiec ubrałam białe spodnie stringi i bluzkę na
ramiączkach i nikt nie wierzył ze tydzien temu urodziła wiec wygladam ok,
chociaż czuje sie do bani, ale pewnie kremy też pójdą w ruch.

[joaska_29]

Ja jestem 2 tyg po porodzie, czuje sie swietnie. Oko umalowane, włosy zawsze
zrobione, paznokcie też :) Brzuszka juz nie mam - noszę pas wyszczuplający.
Czuję się świetnie. Na słonko tez sie wystawiam jak mam czas.

[azbestowestringi]

ja mam jeszcze 21kg do zrzucenia, porobily mi sie rozstepy, mam straszny
celulit i wogole sie sobie noe podobam. wklepuje w siebie jakies mazidla na
celulit i rozstepy, chodze na intensywne spacery (tzn szybkie), jem w granicach
2000kcal zeby jak najszybciej zrzucic sadlo. jak przestane karmic piersia to
zafunduje sobie serie zabiegow typu endermologie itp zeby doprowadzic cialo do
porzadku po dwoch - prawie pod rzad - ciazach.

[ingapol]

ja prawie całe dnie spędzam w domu, jeśli gdzies wychodze to dopiero zrobię
makijaż (bardzo lekki- bo lato i nie lubię mocno), schudłam już dużo, nie wiem
ile kg ale widze po spodniach. Jak mój brzuch będzie sprawniejszy ( jestem po
cc) to zaczne robić brzuszki

[becik_l79]

powiedzcie mi proszę jak to jest w przypadku gdy karmimy piersią. piszecie, że chodzicie w stringach, smarujecie się kremami itp. zastanawiałam się jaka jest w końcu oficjalna wersja - można ćwiczyć w połogu, bo podobno nie? i jakim cudem nosicie stringi jak się z was leje (za przeproszeniem) - ja musiałam się przerzucić na barchany. No i co z kremami, które zawierają jakieś cuda na cellulit itp (można/nie można)? Zaczynam się gubić... Może to ze mną jest coś nie tak?

[boazeria]

wlasnie sama nie wiem czy mozna krem na celulit?

ja niestety nie nosze stringow tylk wielkie wklady poporodowe i majtaki na caly
tylek- a jak wcyhodze z domu do cienka podpaske zakladam

[akrobat]

Z tego co ja wiem to kremow na celulit które zawieraja kofeine9 a chyba kazdy
zawiera) nie mozna stosowac:((niestety

[annullka]

jeżeli chodzi o mleko to ja musze kilka razy dziennie zmienić bluzkę, bo jak
tylko podraznie troche brodawki to leci jak z mleczerni, a chce wietrzyc piersi
bo szybciej sie zagoja
prysznic owszem, ale włosy raz na tydzien, całe szczescieze za szybko sie nie
przetłuszczaja, miałam takie dni ze nic mi sie nie chciało, ale teraz jest
lepiej nawet chce mi sie ładnie ubrac ale za bardzo nie mam w co, z ciazy
ubrania za duze a z przed za małe

[aurinko]

W zasadzie to prawie nic się nie zmieniło, dbam o siebie tak samo jak przed
ciążą, z małą różnicą - wklepuję w siebie więcej kremów (do piersi krem z
wyciągiem z kapusty, krem na cellulit, balsamy ujędrniające, krem na obrzęki
nóg), teraz czeka mnie fryzjer, bo włosy za bardzo odrosły a jednak wygodniej
mi z krótszymi.

Aurinko

[ania_f1]

A jak się nazywa ten krem z wyciągiem z kapusty?

[aurinko]

ania_f1 napisała:

> A jak się nazywa ten krem z wyciągiem z kapusty?

Seria "Perfecta mama" firmy Dax Cosmetics "specjalny preparat do pielęgnacji
biustu", różowo niebieska tubka z mamą w ciąży i dzieckiem.

[aurinko]

esentia.pl/Dax_Cosmetics_Perfecta_Mama_Specjalny_preparat_do_pielegnacji_biustu_p31455.htm

[ania_f1]

Wielkie dzięki! Wyślę męża do apteki, mam nadzieję, że będzie

[borowka78]

Hmmm...na razie nijak. Sporo juz ze mnie kg zeszło!!! bez wysilku, ale jem ciut
za duzo:-P i musze z tym skonczyc, bo zamiast dalej chudnac...przytyje!!!
Uzywaj balsamu ujedrniajacego Dove, to na razie tyle.
W koncu wczoraj poszlam do fryzjera(znowu lana jestem:-DDDD) i nawet zachcialo
mi sie makijaz robic. Obkupilam sie w ciuchy i jestem zadowolona:-)

[modeko]

ja codziennie myję głowę. nie lubie miec brudnych włosów.
Siedzę w domu na wsi więc chodzę w dresach.
Musiałam sobie kupic parę ciuchów. Ale w dwie pary spodni już wchodzę.
Ale i tak się sobie nie podobam.
Wystaje mi okropny brzuch, wklepuję w niego żel Mustela dla kobiet po porodzie.
Mam nadzieję że zadziała.
Do fryzjera wybieram sie pod koniec sierpnia zrobic odrosty bo mam balejaż.

Jak gdzieś wychodzę to maluję rzęsy i twarz podkładem.

[boazeria]

ja wlasciwie nigdzie nie wychodze........
nawet na spacer z malym bo cholerny wozek wazy 20kg........ :-((

wstydze sie jak ktos do mnie przychodzi a ja w tej poplamionej koszuli.... jak
sie karmi wlasciwie non stop bo maly wisi na cycku nie ma jak i po co sie
ubierac- w koszuli wygodniej... ech