depresja

[tenjaras]

Coraz częściej pozwalamy, otaczającemu nas światu, wywierać na nas
wpływ ponad naszą wytrzymałość stresu. Narażeni na różnorakie wpływy
stajemy naprzeciw wyzwań ponad nasze siły. W konsekwencji ulegamy
smutkowi i przygnębieniu, często właśnie ponad miarę naszej
tolerancji i dochodzi do depresji, która opanowuje wolę i może
popchnąć do nas samozagłady. Rozpoczyna się chorobowe, bo nie
normalne, spustoszenie w uczuciach, emocjach, ogólnie rzecz biorąc,
kontaktach międzyludzkich.

Wiele przyczyn powoduje depresję, a sama depresja ma wiele rodzajów.
Często trudno przeciwdziałać chorobie, a właściwa diagnoza jest tu
niezwykle ważna, ponieważ ma to kolosalny wpływ na skuteczność
przeciwdziałania, a przynajmniej dalsze rokowania. Trudności
wynikają z tak banalnych przyczyn jak lęk przed opinią "psychola",
czy zwykłym bagatelizowaniem problemu.

Im więcej wiemy o depresji, tym łatwiej ją obłaskawić, opanować jej
destrukcyjną siłę. W ostatnich latach, dzięki niezwykłemu postępowi
w tej dziedzinie, uczeni odarli depresję z mitu choroby
nieobliczalnej i nieuleczalnej.

Kto cierpi na depresję?

To bardzo demokratyczna choroba, potrafi dotknąć każdego,
niezależnie od stanu majątkowego czy pozycji społecznej. Depresja
nie musi być zależna od czynników zewnętrznych, bywa, że dopada nas
mimo braku jakiegoś szczególnego powodu dla obniżenia nastroju lub
smutku. Może się rozwinąć nawet wtedy, gdy życie toczy się swoim
zwykłym trybem.

Jak rozpoznać, że to już depresja?