Jak schudnąć ? :-(

[ania61]

Wczoraj właśnie mineły 4 miesiące od porodu, a ja ciągle mam 5 kg do
zrzucenia. Nadal karmię te moje bąble wyłącznie piersią i boję się narzucać
sobie jakieś restrykcyjne diety.Tak czy inaczej waga stoi w miejscu. Wydaje mi
się,że się nie objadam. Tym bardziej,że zgodnie z normą przy karmieniu
blixniaków potrzeba dziennie 1000 kcal więcej. Ciekawa jestem kiedy Wy
wróciłyście do wagi, którą miałyście przed ciażą? Wszyscy mówią, że po
bliźniakach to sie szybko chudnie ... a ja widze te wychudzone mamy "jedynek"
w parkach i patrze na siebie to wzdycham do tych ubrań o numer mniejszych

[mamaigiiemilki]

zaczna chodzic schudniesz blyskawicznietak bylo ze mna, z tym ze ja piersia
nie karmilam; i nie odchudzalam sie bo jestem lakomczuchem! ale potem, jak
zaczely chodzic a ty z nimi(to warunek) to poszlo szybko; teraz tez ratuja mnie
dlugie spacery...nie mam figyry takiej jak przed porodem, ale w wiekszosc
tamtych ubran sie mieszcze- te obcislejsze odpadaja, a tak jest ok.Pozdrawiam!

[izek26]

ja po pierwszym dziecku schudłam po ok 2 mies,ale teraz po bliźniakach to już
gorzej.Bąble mają prawie 9 miesięcy a ciągle mam brzuszek nie taki jak kiedyś...
no i waga stoi w miejscu,nawet jakiś czas się odchudzałam ale bez rezultatu,więc
teraz się nie wysilam.Czasami mam doła z tego powodu ale gólnie wszyscy mówią że
jestem szczupła,głowa do góry)

[cytrusowa]

hmmmm
to moze ja nie powinnam pisac, zeby was nie dolowac...

ja przytylam pozno, tylko w brzuch i jeszcze w szpitalu spadlo mi 3/4 wagi,
potem w kolejnym tyg w domu reszta.
pewnie stres sie do tego przyczynil, male wrocily na dwa tyg do szpitala,
klotnie z mezem i moje mega oslabienie.
a i pewnie geny...
w kazdym razie do wagi sprzed ciazy wrocilam 3 tyg po cc, teraz juz ponad 4 mce
po, a ja nadal chudne - ale u mnie to wyczerpanie tak dziala, hehe.
smutne to, bo wygladam strasznie, waze duzo mniej niz przed ciaza, zre na potge
slodycze, tluste rzeczy i nic

ale ja nie karmie piersia dziewczynek

[justysia111]

Nie przejmuj sie- mi od porodu minie zaraz 9 miesiecy, a ja ciagle 7 kilo do
przodu. Próbowałam sie odchudzić ale to nie dla mnie, ciagle myślałam o
jedzeniu. Moje dzieci jeszcze nie chodzą, wiec może wtedy....Właśnie wróciłam
do pracy wiec może nadmiar obowiązków pozwoli mi schudnąć. no i długie
spacery....
Pozdrawiam

fotoforum.gazeta.pl//5,2,justysia111.html

[gosiapal]

oj Ania,
ja to bym chciala wygladac tak jak Ty,
nawet z tymi dodatkowymi kilogramami

[gosiapal]

wyslij jakies zdjecia dziewczynek

Poczekaj do końca karmienia,

[ciri_77]

potem jakas dieta a ruch zapewnia Ci raczkujące dzieci potrafią wleźć
dosłownie wszędzie, oczywiście kazda idzie w inną stronę. A potem to tylko
szybkość zwiększają Ja ważę tyle samo od 10 lat, w ciąży tyłam równomiernie
i w sumie niewiele, pod koniec spuchłam od upału i przy wypisie po cc ważyłam 15
kg mniej niż przy wpisie. Pozostałe 6,5 kg zrzuciłam w 3 miesiące, karmiąc
Młode - ale wtedy było upalne lato i tylko wodę piłam.

a może polubić

[tusia21]

Ja się nie ważę, ale w rzeczy sprzed ciaży nie wchodzę. Po córce schydłam 25kg,
a terza to jeszcze dużo mi zostało, ale postanowiłam polubić tą wagę.
Myślę sobie: całe życie byłaś chudzielcem, a taka okrąglejsza też fajna. Tylko
będę ćwiczyć, żeby ciało dobrze wyglądał, a nie wisiało, a odchudzać się nie
będę

[ikiwiki]

ja przytylam 21 kg, schudlam 10 i przytylam 6 spowrotem. wiec po ponad 1.5 roku
po porodzie nadal waze tyle co w 9 miesiacu ciazy. i mam juz dosc. nie bede sie
wiecej tym zadreczac ani odchudzac bo to i tak nic nie daje.

[ikiwiki]

ikiwiki napisała:

> ja przytylam 31!!!! kg, schudlam 10 i przytylam 6 spowrotem. wiec po ponad
1.5 roku
>
> po porodzie nadal waze tyle co w 9 miesiacu ciazy. i mam juz dosc. nie bede
sie
>
> wiecej tym zadreczac ani odchudzac bo to i tak nic nie daje.

łi tam

[anys.d]

ja w ciazy 30 kg przytylam.teraz jak niunie maja 1.9 mies jeszcze nie waze tyle
co z przed ciazy, ale tak jak wiekszosc z was tez mam to gleboko w d....
ja poprostu nie umiem sie odchudzac!!! jak juz postanowie ze sie odchudzam to
zre na potege