menu 2,5 latka

[eilian]

Maly rosnie i potrzebuje bardziej wartosciowego odzywiania (niz np. kaszki
ryzowe czy Bebilon Pepti) a ja nie mam pomyslow. Staram sie, zeby jadl to co
my, oczywiscie bez nabialu, ale to nie takie latwe, obiad na ogol je z nami,
ale co mu dac, gdy my jemy np. kanapki na sniadanie. Napiszcie prosze co jedza
Wasze dzieci, jakiego rodzaju potrawy im przyrzadzacie, np. na kolacje,
sniadanie. Jak wyglada dzienny jadlospis Waszych pociech?

[emfj]

Mój niespełna 2 latek je tak:
śniadanie: kasza manna na wodzie, naleśniki z mleka ryzowego, kanapka z bułki
zytniej z domową wędliną lub słoikiem gerbera; omlet (ale jajek raczej nie
lubi); kasza jaglana czy amarantus z owocami już się znudziły;
kolacja = u nas zawsze drugie danie czyli mięso z kaszą + gotowane warzywa

pytanie do emfj

[eilian]

Dzieki za odpowiedz! Zaintrygowalas mnie tym mlekiem ryzowym, gdzie tego szukac?
Jest w normalnych sklepach?

> Mój niespełna 2 latek je tak:
> śniadanie: kasza manna na wodzie, naleśniki z mleka ryzowego, kanapka z bułki
> zytniej z domową wędliną lub słoikiem gerbera; omlet (ale jajek raczej nie
> lubi); kasza jaglana czy amarantus z owocami już się znudziły;
> kolacja = u nas zawsze drugie danie czyli mięso z kaszą + gotowane warzywa

[emfj]

Mleko ryżowe jest tylko w sklepach eko/ze zdrową żywnością

[zena24]

Prawie 2,5 latek lubi próbować wszystkich potraw.Jednak mleczna butla to dla
niego podstawa(mleko Humana MCT + kaszka bezmleczna różnego smaku)
Śnidanie - 210ml(mleko+kaszka)
II śniadanie- kromka chleba do wyboru(z parówką,zapiekana z serem,z
szynką,pasztetem, pomidorem,ogórkiem, lub z samym masłem)lub powtórka mleczna
Obiad - każdy rodzaj zupy + degustacja drugiego dania(nie uznaje tylko
ziemniaków)
Po drzemce - 210ml(mleko+kaszka)
Do wieczora wszystko jak leci i na co przyjdzie mu ochota(jabłko,marchew,soki
owocowo-warzywne,jogurty,bułka,kiełbasa itp)
Kolacja - 210ml(mleko+kaszka)czasem jeszcze do tego kromka samego chleba

[andziulindzia]

Oprócz mleka ryżowego są jeszcze mleka sojowe, owsiane i in. Można kupić w
sklepie eko lub zrobić samemu, używasz jako produkt zastępczy zamiast mleka
krowiego w przepisach na naleśniki, placuszki, bułeczki, babeczki i co tam
sobie wymyślisz. Przepisy na te mleka znajdziesz tu:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=578&w=16585366&a=16626988
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=578&w=16585366&a=16644224

[czarna.perla]

1. dżemy
2. pasztety, poszukaj na forum przepisów, możesz też używac słoiczków gerbera z
kurczakiem lub indykiem, na to trochę soli i ogorek i jest pyszna kanapka
3. mięsa pieczone w domu, np. schab lub karczek (majeranek, czosnek, sól)
4. ja mam dostęp do wędlin wieprzowych robionych tradycyjnie (kiełbasa,
kaszanka, szynka)- niestety świnka nie jest wyhodowana jedynie na ziemniakach
ale przynajmniej do gotowego wyrobu nie dodają zadnych świństw
5. salata, rzodkieka, ogórek, pomidor, kiełki, papryka

A czy dziecko może jeśc jajka czy to też odpada?

[adudi]

moja 2,5 latka je:
5-6 rano 240 ml mleka
8-9 snaidanie: do wyboru: kanapka z wedlina (piers z kurczaka, szynka),
parowki, jajecznica, salatka z sera bialego, ogorka i pomidorow
11-12 obiad I danie: zupa: rosol z kluskami, pomidorowa, zalewajka, ogorkowa,
krupnik z kaszy, zupka na ryzu i warzywach i srzydelkach.
15-16 obiad II danie: kurczak duszony, ryz, surowki (ogorki i pomidory,
kukurydza, kapusta biala, kapusta kiszona, jablko, marchew, ogorek kiszony),
ziemniaki, schab duszony, spaghetti, frytki
18.30 240ml mleka
19 kanapka z wedlina, serem, warzywa

w przerwach sok (ochodzimy od nich), herbatka ziolowa(koperek i rumianek),
ostatnio lekka herbatka czarna z cytryna
owoce: jablka, kiwi, ananas, gruszki, winogrona

nie wiem czy to zrowe czy nie.....
staram sie nie dodawac nic z glutamianaem sodu (daadtki typu Vegeta itp)
czasem jednak je kisiel z proszku - bardzo lubi
do spaghetti dodaje tez lyzeczke sosu z proszku

staram sie nie pdoawac slodyczy, ale ciezko jest.
zelki i miski tez odstawialm
lubi paluszki i chrupki kukurydziane
nalesniki

[ewelina78]

godz 6-7 rano mleko Nutramigen okolo 240 ml
godz 9-10 rano kasza jaglana z owocami (banan jablko duszone albo ze sloiczka
gerbera, gruszka, brzoskwinia, morela ze sloiczkow)
godz 12 zupa (ogorkowa, kapusniak, pomidorowa, krupnik czasem żurek na domowym
barszczu)
godz 15-16 (po drzemce) drugie danei kasza gryczana/jaglana, ryz brązowy,
ziemniaki, z miesem wieprzowym/drobiowym i warzywami typu gotowane brokuły
kalafior, brukselka, fasolka szparagowa, groszek, ogorek kiszony itp czasem
marchewka
godz 18-19 kasza jaglana albo ryz bialy z owocomi, albo z warzywami czasem
dodaje mieska troche
okolo 20 przed myciem zebow mleko 240 ml

nie zawsze zjada pelne porcje czasem zamiast drugiego dania woli przekasic
kawalek jabłka wafle ryzowe chrupki kukurydziane, kisiel banan

Nie podaje dziecku ogorkow i pomidorow o tej porze roku bo uwazam ze to sama
chemia a do eko nie mam dostepu , zupe pomidorowa robie z przetartych pomidorow
eko.
Z przypraw sosouje tylko sól majeranek zilona pietruszke koper. Unikamy cukru w
sumie wogole nie dodajemy do niczego , maly nie jada slodyczy nie lubi a moze
dlatego nie lubi bo nigdy nie byl nimi czestowany , teraz czasami dostaje
biszkopta bezglutenowego ale bardziej sie nim bai niz je.

Do picia dostaje wode, lub rozrzedzone woda deserki z gerbera.

pozdrawiam
ewelina