ujędrnić biust!!!

[ewelina4242]

Polećcie mi coś dobrego na ujędrnienie biustu. Chcę niedługo skończyć
karmienie z stan mojej skóry pozostawia wiele do życzenia... jak to po
karmieniu.

wypróbowane sposoby

[karolka17]

Osobiście dla poprawy wyglądu biustu stosowałam łącznie trzy sposoby:
1- po braniu prysznica (letniego, można ciepłego, nigdy gorącego, bo to źlewpływa na biust po zakończeniu karmienia szczególnie) robiłam dodatkowy zimny "prysznic" dla piersi. można to robić nad wanną, przechylić się po prostu, wtedy mniej zimno;
2- krem do ujedrniania biustu, miałam z niedrogi Kolastyny z różową wstążeczką;
3 - małe ćwiczonko - recę zamknięte w pieści podnieść do wysokości twarzy i sciskać (wygląda to jak ruch w tańcu indyjskim, tam kobiety podobnie tańczą), można ściskać małą piłeczke. Przy tym ćwiczeniu piersi powinny unosić się do góry, wtedy jest efekt. Uwaga!!! z tym ćwiczeniem nie wolno przesadzić, bo można rozwinąć inne mięśnie u góry biustu i będzie to wyglądać mało kobieco.
Stosowałam wszystkie trzy sposoby na raz regularnie i udało mi się przywrócić ich formę (mniej więcej oczywiście).

[mama007]

wlasnie koncze flaszke zelu ujedrniajacego z Oriflame'u, do najtanszych nie
nalezal (chociaz w porownaniu z np mustela to niedrogi...), ale dziala,
przynajmniej w moim przypadku.
poszukaj sobie tez cwiczen na biust - takich na przyklad jak pisala dziewczyna
wyzej - same kosmetyki nie pomoga
pozdrawiam
aga