dieta dukana

Witam. Ostatnio bardzo przytyłam. Moja waga sięga 109 kg, a 5 lat temu ważyłam 73kg. Zaczęłam się odchudzać dietą Dukana ale mam wątpliwości bo koleżanka twierdzi, że osoby które stosowały tą dietę mają anemię. Czy może coś wiecie o tej diecie, jej efektach i jak to działa na osoby z hashi?

Witam Mam Hashi i jestem stałą czytelniczką tego forum. Podziele się z Wami swoim doświadczeniem. Otóż od 2 tyg. jestem na oszczednej diecie DUKANA i spadło mi juz 6kg. Jestem Bardzo zadowolona ale i też martwoe się czy nie spowoduje to nasilenia choroby. Jak na razie jest OK, badania też. Jak myśłicie czy powinnam suplementować jakieś witaminy i czy wogóle mogę? Ma ktoś z Was podobne doświadczenie. Pozdrawiam