niedobor magnezu

wiem, ze jest duzo preparatow magnezowych na rynku, ale pomyslalm, ze moze i to zaltawic homeopatycznie. jest taki preparat jak homeomag: Magnesia muriatica D1 , Magnesia phosphorica D1 aa 0.05 g., Magnesia bromata D4, Plumbum met. col. D8, Kalium phosphoricum D5, Ambra grisea D5 aa 0.01 g., Vehiculum ad 1 g.. zreszta, nie musialby byc akurat on (kompleks), ale zastanawia mnie bardziej jak homeopatycznie mozna uzupelnic nedobor magnezu? w koncu to pierwiastek, ktorego nas organi...

Co jakiś czas - rzadko - lekko kurczą mi się mięśnie łydki, robią się jakieś sztywne. Po chwili to mija. Czy to jakiś niedobór?

Boję się przyjmować magnez i glukoze. Dostałam pierwszą dawkę,nic mi nie było złego. Ale dowiedziałam się że jest to mało bezpieczne. I nie pomaga... Biorę leki Pramolan plus wspomniany magnez. Zastanawiam się czy nie zmienic lekarza... Byłam raz i dostałam własnie te leki,nie wspomne o kosztach zastrzyków bo nie są refundowane. Mam ich przyjąć 10 szt:) Napiszcie proszę czy mieliscie juz doswiadczenia z magnezem?

czy ktos z was mial zawroty glowy!moj lekarz mi powiedzial ze to przychodzi jak przeziebienie,bralam leki i mi przeszlo.Teraz ponownie sie zaczely zawroty glowy,czasami musze usiasc i niewiem co mam juz robic.Czy ktos wie czy takie zawroty glowy sa normalne?moja tesciowa ma zawroty glowy ale to chyba w jej wieku normalne i nie wiem dlaczego u mnie sie tak dzieje.