Forum   fitness

fitness

(1378 wyników)
  • Fitness

    Jak zacząć i prawidłowo ćwiczyć

  • Polecam wszystkim paniom urządzenie rollen w klubach Energy Fitness w Warszawie.Wejście na kartę Benefit Multisport bezpłatne.Ja uczęszczam rano,więc miejsca są, gorzej wieczorem wszystko zajęte.Może jakieś spostrzeżenia kto tam jeszcze chodzi?
  • Witajcie! Przeglądałam forum i wiem, że taki temat już był, ale 4 lata temu i na pewno od tego czasu coś się zmieniło. Może znacie dobry fitness club w Krakowie? Najlepiej dzielnice - Nowa Huta i Śródmieście:) Próbowałam już w Relax Body Club, ale nie byłam zachwycona. czekam na Wasze sugestie!!! Pozdrawiam:)
  • Hej. Niedługo mam ślub i chciałabym zrzucić parę kilo. Możecie mi polecić jakiś fajny fitness we Wrocławiu ? Jest ich mnóstwo a ja nie wiem, który wybrać. Najbardziej zależy mi na zrzuceniu brzuszka :) Jakoś muszę się prezentować w sukni :) Czekam na dobre rady ?:)
  • Witajcie! Przeprowadziłam się niedawno do Sandomierza i szukam zajęć ruchowych. Widziałam ten niby fitness w Osirze ale mi nie podszedł. Na stronie SCK znalazłam informację, że W OŚRODKU PROMOCJI AKTYWNOŚCI KULTURALNEJ (a. Krajowej 1) są zajęcia aerobiku i pilates. Czy to jest nadal aktualne? Ktoś był? Jak wrażenia? Gdzie to dokładnie się znajduje? A może wiecie coś o jeszcze innym przedsięwzięciu? Niestety fora Sandomierskie świecą pustkami.. Jeśli jest tu jakaś dziewczyna, która chcia...
  • Witam. Chce zrzucić z 5 kilo (szybko), ujedrnić ciało. Co bedzie lepsze? Chciałabym ćwiczyć z 2 razy w tygodniu. Zrzuciłam juz 6 kg przy pomocy diety. Prosze o rade.
  • Witam serdecznie, szukam jakiegos fajnego klubu fitness w Centrum Warszawy. Czekam na wasze porady !!!!! Z gory dziekuje
  • www.ladyfitness.com.pl/ www.nefretete-fitness.pl/ www.fitness-barbara.wroclaw.pl/ www.activefitness.pl/ www.fitnessplanet.strefa.pl/index.htm www.bodyfit.pl/ www.classic-fitness.wroclaw.pl/ www.fitness.wroc.pl/ floom.webpark.pl/Floo/Aerobik/page2.html
  • Chciałam troszkę się poruszać i zgubić zbędne kilogramy na letni sezon- jak większość Pań pewnie:) Zazwyczaj biegałam i coś tam sama w domu ćwiczyłam, ale teraz jakoś nie ma samozaparcia, wiec jak zapłacę to będę chodzić- mam nadzieję :) Co jest lepsze według was, fitness czy siłownia jeżeli chodzi o zrzucenie zbędnych kilogramów i uformowanie trochę ciała:)?
  • hej, chciałabym zapisać się na siłownię/fitness. które kluby w centrum są godne uwagi? co polecacie?
  • Hej, Podzielcie sie prosze, opiniami o tym klubie. W wyszukiwarce znalazlam zaledwie kilka skromnych opinii ;) Wybieram sie tam i chcialabym ustalic indywidualny plan treningowy. Mozecie napisac, jak tam jest, jak jest na silowni i ogolnie wrazenia :) dzieki! pozdr
  • Ile za godzine dostaje instruktor za godzine zajec,a ile trener personalny za 1trening?Najbardziej interesuje mnie W- wa,Poznan,Wroclaw,Trojmiasto. Mniej wiecej rzecz jasna.Dziekuje
  • Witam Was serdecznie, od dawna noszę się z zamiarem pójścia na aerobik tylko problem w tym, że kończe późno pracę i poruszam się komunikacją miejską więc zależałoby mi żeby klub mieścił się gdzieś blisko mojego miejsca zamieszkania, czyli Wawra. Czy ktoś może wie coś na ten temat, może być też na pradze południe, szukałam w necie, ale widać za słabo bo nic nie znalazłam, pozdrawiam
  • Jak w tytule, Chciałabym dowiedzieć się, czy jesteście zadowoleni. Jak wyglądają zajęcia fitness dla kobiet, polecacie jakieś instruktorki? O całokształt też pytam - obsługa, czystość itp Rozważam poćwiczyć tam, nie wiem tylko czy od razu inwestować w karnet.
  • Potrzebne mi adidasy głównie do ćwiczeń na stepie i aerobowych ale także do Indor Cyclingu. Fajnie byłoby gdybym mogła też je od czasu do czasu założyć poza klub więc najlepiej pasowałyby mi czarne albo jakieś ciemne (na codzień nie chodzę w sportowym obuwiu). Wiem, że takie buty powinny mieć stabilną piętę i najlepiej jak mają poduszki powietrzne (?) Ale te modele, które widziałam "na żywo", jakoś tak średnio mi się podobają. Czy ta wysokość buta nie będzie mi przeszkadzała na rowerze? Co m...
  • Witam, ostatnio dość sporo się tego narobiło, wybór jest olbrzymi i przyprawia o zawrót głowy. Wiem, że najlepiej samej pochodzić i posprawdzać, ale chciałabym zapytać wszystkie panie, które lubią spędzić trochę czasu aktywnie. Pytanie jest proste: jaki jest najlepszy, najciekawszy, najtańszy klub fitness w Tychach i niedalekiej okolicy??
  • INTENSYWNY KURS INSTRUKTORSKI FITNESS!!! Styczeń- KATOWICE! Już od 890zł.!! WIĘCEJ INFORMACJI I KONTAKT POD NUMEREM TELEFONU: 516159208.
  • Dotychczas fitness był znakomitym rozwiązaniem mojego życiowego problemu: uwielbiam jeść. Oczywiście oznacza to, że ograniczanie się i przechodzenie na jakiekolwiek diety nie wchodzi w grę. Dzięki temu, że 2/3 razy w tygodniu chodziłam na fitness (TBC, ABC, fat burning) waga utrzymywała się na zadowalająco stałym poziomie. Niefortunnie złamałam sobie kość nadgarstka na wyjeździe zimowym - kość na szczęście jedynie pęknięta i bez przesunięcia, ale gips na miesiąc założony. Jak to jest z ć...
  • Poszukuję sprawdzonego klubu fitness w POZnaniu, gdzie będę mogła przebierać w zajęciach, a szczególnie zależy mi na spinningu i zumbie. Słyszałam kilka pozytywnych słów o Fabryce Formy i chciałam się utwierdzić w tym przekonaniu zanim się wybiorę..
  • fitness(5)

    możecie polecić jakiś dobry klub? lokalizacja nie ma znaczenia byle był parking. optymalnie z karnetem miesięcznym na określoną ilość wejść bez konieczności deklaracji w jakie dni i na które zajęcia się chodzi.
  • Hej. Niedługo mam ślub i chciałabym zrzucić parę kilo. Możecie mi polecić jakiś fajny fitness we Wrocławiu ? Jest ich mnóstwo a ja nie wiem, który wybrać. Najbardziej zależy mi na zrzuceniu brzuszka :) Jakoś muszę się prezentować w sukni :) Czekam na dobre rady ?:)

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nie pamiętasz hasła lub ?