problemy z zasypianiem
(6 wyników)
-
No właśnie nie mogę zasnąć bo wszystko mnie swędzi.Mam wrażenie jakbym miała
pod skórą pełno szpilek które non stop mnie kłują.Im bardziej się drapie tym
bardziej kłuje.Jest to bardzo uciążliwe nie tylko dla mnie ale i dla męża.Czy
to objaw nerwicy czy może coś innego?Może to brak witamin albo...?Poza tym
rano naprawdę w niektórych miejscach mam takie drobne ślady jak po ukłuciu
szpilką-dziwne.Pozdrawiam
-
Cześć
Zakładam, że temat problemów z zasypianiem był poruszany na tym forum wiele
razy, i mimo to zaryzykuje zalozenie takiego watku.
Chciałbym wiedzieć czy znacie jakieś "domowe" sposoby na walke z ta
przypadloscia. Z góry dziękuje za rady.
Pozdrawiam
-
Jestem mloda, 24-letnia osoba. Mam ogromne problemy z zasypianiem, chocbym
byla nawet bardzo zmeczona krece sie i krece zanim zasne. Nie chcialabym
lykac zadnych chemicznych tabletek, zeby sobie z tym poradzic. Musze dosyc
wczesnie wstawac, jestem wtedy nieprzytomna, wygladam jak zjawa i caly dzien
kreci mi sie w glowie. Od razu uprzedzam, ze nie pije mleka, a herbatka z
melisy nie pomaga. Prosze o jakas porade!
-
Kochani, podczas pobytu w szpitalu lekarze zdiagnozowali u mnie nerwice.
Położyłam się do szpitala z myślą, że jestem ciężko chora, ale okazało sie,
że wyniki są w normie, wręcz bardzo dobre, a to wszystko co niby mnie boli ma
podłoże psychiczne. Problemy w domu, brak akceptacji teściów, ich wyzwiaska
wpędziły mnie w to "coś"
Tak więc lekarz ze zpitała przepisał mi lek Promolan (2 tabletki na noc),
Aspargin (1 tabletka rano i 1 na noc). Z czasem lekarz pierwszego kontaktu
przep...
-
i to od zawsze! odkad pamietam, mialam wieczorem problemy z zasypianiem a
rano ze wstawaniem. Najgorzej jest w swieta itd. tak jak teraz, bo nie majac
konkretnego powodu do do wstawania rano spie az do zmroku a "funkcjonuje" w
nocy. wystarczy dzien- dwa wolnego i juz moj rytm dnia i nocy stoi do gory
nogami. I nie piszcie mi ze "zaplanuj sobie cos na rano zeby miec powod do
wstania" bo ja teraz moge sobie cos wymyslic ale obudzona rano i tak bede sie
zachowywac jak narkoman na glo...
-
hej hej !!
poprzedniej nocy nie mogłam zasnąć, ciągle przewracałam sie z boku na boku ;
na chwilkę przysypialam i znów się budziłam i tak prawie do 1 w nocy !!
dodam że byłam potwornie zmęczona ( cały dzień od 8 do 19 na zajęciach ), nie
mam problemów z zasypianiem i snem, wręcz przeciwnie :) ale nigdy nie
męczyłam się tak jak osatniej nocy
dziś koleżanka też opowiadała o bezsennej wczorajszej nocy
czy to ma może związek z pełnią ( była chyba przedwczoraj ) ??
proszę o jakieś sug...
