-
Pomimo w miarę wczesnego chodzenia spać, odpowiedniej ilości snu dla przeciętnego człowieka słaniam się na nogach. W ciąży nie jestem, tarczyca chyba ok (będę badała poziom litu to do razu zrobię tarczycowe jednak poprzednio wszystko było ok), depresji brak, a pomimo tego jestem senna w sumie już od samego rana. Wiosna, przesilenie chyba. Ciężko się skupić na czymkolwiek, mogłabym przespać cały dzień :/ Leki lekami, ale nagle się tak porobiło, a dawek nie zwiększałam.
-
Mam pytanie, może trochę naiwne, ale mój staż to dopiero kilka dni, choć objawy, łącznie z poważnym niedoborem żelaza miałam już zimą. Jak sobie radzicie ze zmęczeniem i brakiem koncentracji. Ostatnie trzy tygodnie to jakaś tragedia. Wstanę, umyję się, zjem śniadanie, trochę się pokręce i już zasypiam. Morforlogia, rozmaz, żelazo, cukier itp w normie. Lekarz powiedział, że mniej więcej po trzech tygodniach brania tabletek zacznę odczuwać poprawę. I tu mam problem - jak przeczekać ten okres. ...
-
Masz problemy z samopoczuciem, często czujesz się zmęczona i ospała, boli cię głowa, brakuje ci energii? Czy wiesz, że mogą to być skutki złej diety i odwodnienia? Jeżeli masz pytania, napisz.
Odpowiem - Anna Ziółkowska, lekarz, specjalista chorób wewnętrznych (Zakład Medycyny Zapobiegawczej i Higieny Instytutu Medycyny Społecznej WUM).
-
Witam
Może ktoś ma pomysł co zrobić w przypadku gdy wyniki badań cą w normie a ja ciągle jestem zmęczona, apatycznia i chętnie spała bym po 12 godzin.
-
Jestem wykonczony utrzymywaniem abstynencji. Czuję jakbym budował misterną budowlę z wykałaczek. Jeden fałszywy ruch i po cacku. Moja trzeźwośc to właśnie takie cacko. Wychuchane, wydmuchane, rozpieszczone, wypolerowane aż rzygać się chce. Ani chybi że zacznie jeśc wołać.
Źeby to było jedynie zadanie do wykonania to może bym jeszcze ogarnął, ale sznurków za które musze pociągać jest więcej. Plącze sie to wszystko, supła i rwie a mi sił brak żeby to utrzymać w ryzach. Pocieszam sie że to tylk...
-
Jestem tu nowa i nie trafiłam na wątek który mówiłby jak sobie radzić z samopoczuciem na początku leczenia.
Zaczęłam brać leki kilka dni temu od 1,5 m-ca jestem na diecie. Jestem totalnie powalona- tym ilu rzeczy mi nie można jeść- to raz. Dwa- czuję się fatalnie zmęczona. Zwykle ćwiczyłam i byłam pełna energii, teraz nie chodzę na trening i nie mam kompletnie siły. Wracam z pracy i padam na twarz.Mam zawrot głowy mroczki etc.
Macie może jakieś sposoby na zmęczenie?
Mam niskie ciśnienie a...
-
Witam , pojawiam się tutaj z problemem , otóż w innym moim temacie (na innym forum ) pisałem o czestym zmeczeniu , bolach głowy i bolach kregoslupa - tutaj wyjasniło się że mam zmiany przeciążeniowe. Co do bólów głowy , sennosci i calkowitego zmeczenia - praktycznie brak sił na cokolwiek , mam problem ze wstaniem z łóżka , postanowiłem udać sie na operacje przegrody nosowej w dniu 8 kwietnia 2013 . Wykonano mi badanie krwi i niestety odmowiono mi wykonanie operacji , ze wzgledu na zaburzona ...
-
Zauważyłem bardzo dobre i szybkie działanie Acetyl-L-Carnitine na mgłę umysłową, zmęczeniu, przygnębienie, kłopotach z koncentracją, podenerwowaniem itp. itd.
www.iherb.com/Search?kw=Acetyl-L-Carnitine+
Działanie to potwierdziło się u dwóch osób w sposób bardzo szybki.
Czy ktoś też stosuje ten preparat?
-
Mam kilka pytań do osob leczacych niedoczynnosc tarczycy: Czy wlaczenie hormonow spowodowalo ze ciagle uczucie zmeczenia ustąpiło? Czy czujecie sie lepiej czy tak samo (pomimo wyrownanych wynikow). Jak z masą ciała? przytyłyscie? Schudłyście?
Ja mam graniczne wyniki i skierowanie do endokrynologa. Lekarz rodzinny powiedzial ze niewykluczone ze bede musiala zaczac brac hormony tarczycy, ale ze tzreba zrobic dodatkowe badania: usg i inne i ze zleci je endokrynolog.
Z objawow mam ciągle zmecze...
-
Od jakiś 2 tygodni odczuwam duże zmęczenie i śpię średnio po 10h dziennie na co, nie ukrywam, nie bardzo mogę sobie pozwolić. Wygląda to tak: wstaję tak koło 8-9 jakieś 2h normalnie funkcjonuję, biorę leki, a potem jak kłoda padam na łóżko, takie zmęczenie mnie ogarnia. Śpię w ciągu dnia tak 2-4h nawet. Dużo. Nie bardzo wiem, co się dzieje. Z reguły, gdy zaczynałem spać dłużej oznaczało to spadek nastroju, ale minęły 2 tygodnie i poza snem nic się nie dzieje, co paradoksalnie, jeszcze bardzie...
-
Tylko spałabym. Po powrocie z pracy marzy mi się położyć się. Z początku myślałam że to przemęczenie z powodu pracy, ale to nie to, cały organizm mam spowolniony. Nawet już nie odczuwam głodu, i nie mogę żadnego żarcia w siebie wcisnąć, bo wszystko smakuje jakby nie smakowało.
W pracy się trochę rozweseliłam, bo kierowniczka uznała zespół w którym pracuje,najgorszym zespołem w zakładzie, no robota nam nie szła dziś. No i nabijaliśmy się że powinniśmy przy naszym stanowisku wywiesić plakiet...
-
Witam raz jeszcze,
Zakładam nowy wątek, może komuś się przyda.
Może wyjde trochę na spamera ale nie o to mi chodzi. Ze względów finanoswych w najblizszym czasie nie mam co liczyć na badania. Dlatego zacząłem przyglądać się bliżej protokołowi Buhnera. Jednak zanim przewertuje skutecznie wszystkie wątki na forum zapewne minie trochę czasu, dlateog chciałem prosic was o rade.
To co mnie najbardziej męczy to chroniczne zmęczenie, senność, 'fog brain', trudnosci z koncetnracja, zbieraniem ...
-
Co może być przyczyną "chronicznego zmęczenia" ? Męczę się z tym conajmniej
2 lata i jestem trochę przygnębiona, bo na nic nie mam siły. Pracuję 8 h
przed komputerem. Po pracy przychodze do domu i padam. Robiłam różne badania
i nic szczególnego nie wyszło. Wiem że trzeba się dobrze odżywiać, ale ile
można jeść ? Wszyscy znajomi jedzą normalnie i się dobrze czują. Łykałam już
magnez, żelazo, muliti witaminy non stop.Hormony płciowe trochę fiksują ale
reszta ok (tarczyca, cukier) S...
-
Mam 29 lat i od kilku lat taki problem:Co jakiś czas na twarzy w okolicach
nosa,a także na policzkach pojawia mi się wysypka-coś w rodzaju opryszczki,ale
nie jest to taka charakterystyczna opryszczka-są to małe czerwone
plamki.Występuja koło nosa i na policzkach.CZasami te miejsca są bardziej
zaognione,czasami mniej.Towarzyszy temu straszne zmęczenie.Czuję się od rana
fatalnie-jestem słaba,ciągle zmęczona ,mam podkrążone oczy.TAkie coś pojawia
się u mnie co parę mięsięcy ,a ostatn...
-
Od dwóch tygodni mam bóle brzucha(tak jak w przypadku niestrawności ),
odczuwam zmęczenie, bóle kręgosłupa oraz od 3 dni krwawienie. Co może być
przyczyną tego ? Od roku biorę tabletki antykoncepcyjne , a teraz 2 opakowanie
bez 7-dniowej przewy . Zostało mi jeszcze 4 tabletki .
Proszę o odpowiedź ,
alka
-
Staram sie ustalic przyczyny mojego totalnego zniechecenia do seksu, a
wlasciwie zupelny zanik ochoty na seks. Jest to dla mnie sprawa b. drazniaca
i niepokojaca, wiec bardzo prosze o opinie, czy wydaje Wam sie, ze zmeczenie,
moze byc przyczyna braku ochoty na seks. I czy w ogole istnieje cos takiego
jak permanentne, chroniczne zmeczenie? Co prawda podejrzewam tez pigulki,
odstwilam je dopiero miesiac temu, ale jak na razie zero poprawy.
Jezeli komus sie chce to czytac, to po kro...
-
Kiedy zaczynają się i jakie są objawy wczesnej ciąży (3-4 tydzień)??
