ciąża a komputer

[mkm2005]

Witajcie,
jak to własciwie jest z tym siedzeniem przed komputerem w ciąży? Czy
istnieje jakaś norma? Jestem w 27tc i staram się ograniczać do pół godz
dziennie. Napiszcie proszę.

[abneptis]

Ja słyszałam coś o 4 h pod rzad i wtedy przerwa, ale tylko mi sie obilo o uszy.
POzdrawiam

[nioo]

nie powinno się przekraczać dawki 4h dziennie, jednak jest to związane nie tylko
z promieniowaniem ale także z niewygodna i niezmieniająca się pozycją ciała
podczas pracy na komputerze.

aha i ostatnio czytałam że przeprowadzono badania, w krótych ustalano który
monitor działa bardziej negatywnie: zwykły czy płaski LG i, okazało sie że
wyniki wyszyły przybliżone. tak, że jeśli kltoś myśli że przy płaskim monitorze
dawka promoieniowania jest mniejsza to się myli.

lilypie.com/days/050522/1/21/0/+1

[imoenka]

ale niektorzy musza pracowac i siedze 8h w pracy przy kompie . ale wg.
przepisow 4h dziennie:)

[ggosiek]

Ja rozmawialam z ginokologiem w tej sprawie i powiedział mi, że pod żadnym
pozorem nie mogę stawać z boku komputera i z tyłu bo tam jest największe
promieniowanie i może ono doprowadzić do poronienia. Jeśli chodzi o samą pracę
przy komputerze to jest tak, zgodnie z przepisami 4 H dziennie, ale każdy wie
jak faktycznie jest w firmach. Dlatego też powiedział, że po godzinnej pracy 10
minut odpoczynku tak aby na 8 H pracy wyszło ok. 1 godz. przerwy. Tyle o pracy.
Natomiast jeśli o monitor chodzi to ważne aby mieć takiw biurko aby brzusio nie
wystawało za bardzo przy tym biurku, chociaż mój lekarz powiedział, że monitor
jest najbardziej niebezpieczny dla wzroku bo w czassie ciąży kobietom
najczęściej psuje się wzrok. Podstawa pracy przy komputerze to dobre krzesło,
(ja mam obrotowe z możliwością opuszczenia niżej). Ja obecnie staram się
wyłączać monitor jak wykonuję papierkową pracę. Poza tym te prawne 4 godz. to
tylko podkłada, bo np. ja pracuję w ksiegowości teraz mam najwięcej pracy
właśnie przy komputerze i co mam zrobić posadzić pracownika, który nie zna
programu i kazać mu sprawdzać konta jak on niee ma o tym zielonego pojęcia, A
ja w firmie jestem, tylko jedna od tych spraw.

[mkm2005]

Dzięki, bardzo mi pomogłyście,
pozdrawiam

[katarzynka25]

A ja w pierwszej ciązy pracjując w informatyce (czyli widomo że tylko przy kom)
wylądowałam w 5 m na zwolnieniu i tak już zostało. Dodam że miałam szefa araba
był niby ok ale mawiał to zorganizuj sobie pracę he he niby gdzie
myslałam!!!!!!!!!