Problem

[agusia2111]

Mam problem z ustaleniem dni płodnych..Nie mam regularnego okresu i ciezko mi
to ustalic a bardzo bym chciala..jak wy sobie radzicie w podobnej sytuacji??

[iziula1]

Mierz codziennie o tej samej porze temperature.
I rób wykresy.
Po kilku cyklach bedziesz wiedziala.
Dodatkowo obserwuj śluz i "słuchaj" swego ciała.
Tej wrażliwości na zmiany ciała można się nauczyc.
Nie przychodzi od razu ale warto spróbowac.
Iza

[iziula1]