Darmowa książka o Tai Chi

[yangsheng]

Darmowy e-book PDF "Taijiquan" (Tai Chi Chuan):

www.yiquan.pl/gratis/taijiquan101.pdf

[margopl1]

Witam
przeczytałam wszystko co tu jest, ale mi chodzi o jakąś lekture nauki tai chi
samemu, w domu. czy są jekieś książki na ten temat, artykuły?
Chce sięnauczyć tego odo podstaw,a filmi dostępne fimiki są dla osób
zaawansowanych.

[hajota]

Niestety, nie da się nauczyć samemu w domu.
I mówię to nie jako instruktor, ale "prosty użytkownik" chodzący od kilku lat na
kursy.
Jak się załapie podstawowe ruchy, to można się potem wspomagać książką (z
rysunkami!), żeby je sobie utrwalić, ale bez instruktora nie da rady, bo to nie
będzie tai chi tylko niewiadomoco.

[margopl1]

Witam.
Myślałam, że jest taka możliwość - samemu w domu. Kłopot w tym, że taki kurs
tai chi mam dośc daleko od siebie i po pracy jestem już zbyt zmęczona by
jeszcze tłuc się kawał grogi na kurs. Dlatego pytałam o naukę samemu w domu.

[graz.ka]

Chodziłam po pracy, zmęczona czasem bardzo - nie ma lepszego
relaksu! Teraz miałam prawie dwa lata przerwy - i zamierzam chodzić
znów.