Gra podświadomości

[ciastko_z_lukrem]

Żeby odreagować i zapomnieć o otaczającym świecie wmawiam sobie
różne rzeczy. Przykład: jeśli każdy dzień może być tym ostatnim to
po co się odchudzać?!

[kesit]

ja mam inna metode.
wyobrazam sobie odpowiednie obrazy, w zaleznosci od humoru, dobre a
jak jest problem to patrze na ten problem z tego punktu widzenia jak
ja to widze,
jezeli jest stres to wiem ,ze sie tym denerwuje,
jak jestem zla to znaczy

[Gość: psych]

Wmawianie sobie różnych rzeczy to oszukiwanie siebie. Po co robisz
sobie krzywdę?