negatywne emocje

[voker]

Spotkalem sie dzis z takim cytatem:
"I gdy zobaczysz coś, co chcesz przeżyć myśl o tym, odczuwaj to, zobacz to. Mów o tym i to zapisz, napisz o tym. Stwórz rzeczywistość przez dopasowanie się do niej. A gdy widzisz rzeczy, których nie chcesz przeżywać nie mów o nich, nie pisz o nich, nie przyłączaj się do grup martwiących się o to, nie odpychaj ich. Zrób wszystko co możesz, by je zignorować. Przekieruj swą uwagę z rzeczy, których nie chcesz i skup niepodzielną uwagę na rzeczach, które PRAGNIESZ."

Czy takie ignorowanie nie jest jednak spychaniem tego w podswiadomosc?

[fale_morskie]

Nie można ignorować problemów. Trzeba je sobie uświadomić i zmierzyć
się z nimi.

[shangri.la]

Myślę, że cytat nie dotyczy problemów stricte, ale ogólnie wszelkich negatywnych zjawisk z którymi chcąc, nie chcąc musimy się stykać.

I zgadzam się z jego autorem.
To nie jest spychanie "w podświadomość" tylko rozsądne UNIKANIE.

[czarna.kredka]

to jest odzwierciedlenie zasady, ze nasze mysli kreuja nasza
rzeczywistosc. im bardziej koncentrujesz sie na pozytywach, tym
wyzsza jakosc twojego samopoczucia. na chlopski rozum, ma to sens -
im lepiej o sobie myslisz, tym lepiej sie czujesz i tym lepsze jest
twoje zycie. nie nazwalabym tego spychaniem w podswiadomosc, jedynie
przekierowaniem uwagi na pozytywne aspekty kazdej sytuacji.
oczywiscie, nie da sie calkowicie "wylaczyc" uwagi na rzeczy
nieprzyjemne.

[bszalacha]

Zgadzam się tym bardziej,że uwaga nie zawsze nas słucha.Osobiście
optuję za uczestnictwem w zdarzeniach,które moja uwaga
przyciąga.Chocby po to,by świadomie z niektórych
zrezygnować.Natomiast "udawanie"przed sobą samym,że coś mnie nie
obchodzi jest idiotyczne.

[13kotek13]

W pełni zgadzam się z czarna.kredka, im bardziej pozytywnie myślimy to tym
bardziej przyciągamy zdarzenia, które są zgodne z naszymi oczekiwaniami...
Im bardziej i mocniej umacniamy się w negatywnym myśleniu, to tym bardziej
daleko jesteśmy od celu, który chcielibyśmy osiągnąć. Można nauczyć się
ignorować złe myśli, ale trzeba nauczyć się z tym walczyć.

[mazda25]

Wszystkie emocje sa nam w zyciu potrzebne.Myslenie orzeczach
przyjemnych jest z pewnoscia komfortem,bo te nieprzyjemne spedzaja
nam sen z powiek.No coz tego sie trzeba nauczyc,ze nasze troski
musimy przyjmowac z pokora,bo glowa muru nie przebijemy.Ale
myslenie o wszystkich pozytywnie jest dla innych niewiarygodne.
Nawet jezeli byloby to szczera prawda,nikt nam w to nie uwierzy.

[mazda25]

Dodam tylko ,ze zazdroszcze tym ktorzy potrafia swoje negatywne
emocje bez hamulcow wyladowac na innych..Bo nie zawsze potrafie sie
odgryzc temu ktory mnie zaskoczy swoja agresja.I absolutnie nie
odczuwam zadnej satysfakcji,z tego ,ze nie wywarlo to na mnie
emocji.Bo mysle sobie moze mial dzisiaj zly dzien.Ale coraz czesciej
odczuwam za to zlosc na sama siebie,ze taka sama agresja z mojej
strony zamknelaby mu buzie na przyszlosc,a tak po jakims czasie
znowu padam ofiara jego agresji.Czyz atak nie jest najlepsza obrona?.

[shangri.la]

W pewnych sytuacjach , tak.
Są ludzie , wobec których niestety należy zastosować ich własną bezkompromisową, prymitywną taktykę , aby ich powstrzymać przed dalszymi atakami.
Ale to poniżające...lepiej unikać takich sytuacji.
Ignorowanie jest daleko bardziej skuteczne:)

[hubkulik]

Skupiajac sie na pozytywach stworzysz bardziej pozytywne, przyjemne zycie. Ale w
sytuacjach kryzysowych i tak oczywiscie bedziesz musial spotkac sie z tym, co
wypierales. Ale moze poprzez widzenie rzeczywistosci w bardziej jasnych kolorach
latwiej Ci sie bedzie z tym zmierzyc? Nie bedzie to katastrofa, ale problem do
rozwiazania?

[synvilla]

Wszystkie emocje sa potrzebne. Te negatywne tez. One duzo mowia o
sytuacji, to jak kompas, wiesz na czym stoisz. Nawet depresje sa
potzrebne, bo wychodzac z nich czlowiek staje sie dojzralszy i
silniejszy.A najlepiej w zyciu szukac balansu. Pomiedzy radoscia a
smutkiem.