Burdzia :)

[motylek1407]

Poprosze, o przepis na ten koktail z mleka migdalowego i gdzie kupujesz to mleko? W zdrowej zywnosci? I napisz jak robisz owsianke :)
Prooooosze :) i dziekuje :)

[burdziaa]

juz pisze co jemy na sniadania:
np.płatki owsiane gotowane z dynia i siemieniem lnianym
płatki mozna lekko podrazyc,zalac wrzaca woda,dodac pokrojona dynie lub marchewke,sol i siemie-gotuje 25 minut,dodaje do smaku słód
uwielbiamy takie danie:
płatki pszenne namoczone na noc/albo płatki owsiane
kasza gryczana moczona
ryz brazowy moczony
słonecznik
wiórki kokosowe
słod jeczmienny
troche soli,woda
Gotowac 30 minut czesto mieszajac
druga wersja to :
kasza jeczmienna
platki zytnie i owsiane
ryz ugotowany poprzedniego dnia
sezam,slonecznik,słod woda- tez 30 minut gotowac
Inna wersja sniadanka:
platki owsiane i pszenne gotowane z orzechami włoskimi i słodem jeczmiennym-30 minut czesto mieszajac
Koktajl - to mleko mialam z kartonika,dodałam do gotujacego migdały zmiksowane obrane ze skorki i banana na koncu-wszystko do blendera

[motylek1407]

Oj to moje smaki kochana :)
Ale mleko kupione jako mleko migdalowe tak? W jakim sklepie?