nauka

[Gość: ola]

Czy istnieje jakas metoda zeby wiedza lepiej wchodziła do głowy??
jezeli ktos nie wchłania wiedzy jak gąbka?

[ollaboga77]

jeśli nie wchodzi znaczy że tracisz czas na nauke, która nie jest Ci potrzebna

tracisz czas na wiedzę, która nie jest "Twoją"

[Gość: ola]

Runy, palenie złótej świecy na koncentracje cos w tym jest?

[toola-roola]

Na koncentracę, szybkie wchłanianie wiedzy, dobrą pamięć polecam
dobrą pełnowartościową dietę. Mięso (najlepiej duszone, gotowane,
pieczone), jarzyny (super na parze) , owoce (lub sok z świeżych
owoców), ryby , jajka, masło (prawdziwe, unikaj margaryn), śmietana,
mleko, sery.
Dla wegetarian, wiadomo, wersja bez mięska.
Nie od dziś bowiem wiadomo, że to co człowiek je, ma wielki wpływ na
jego kondycję - tak fizyczną, co i intelektualną.
Co jakiś czas kakao i czekolada, poza tym dużo, duzo dotleniania
organizmu - spacer na świeżym powietrzu - jak i częste wietrzenie
mieszkanka.
W zdrowym ciele, zdrowy duch i twórcze myśli. Potem sobie możesz
palić świeczki też, nie zaszkodzi.Ogień oczyszcza powietrze :-)

[Gość: gosc]

a dlaczego unikac margaryn?

[toola-roola]

"Powstająca w tym procesie margaryna jest dość jednorodną mieszaniną
kwasów tłuszczowych jedno- i dwu nienasyconych, stanowiących 10-80%
jej składu. Nie należy do produktów tak łatwo strawnych jak masło -
powoduje czasem nieprzyjemne dolegliwości u osób o wrażliwszym
przewodzie pokarmowym. Oleje nie są też bogatymi źródłami witamin, a
proces utwardzania zubaża je ponadto o pożyteczne dla zdrowia
substancje.

Co gorsza, wiele margaryn w procesie utwardzania wzbogacana jest w
nowe, sztuczne izomery nienasyconych kwasów tłuszczowych – izomery
trans. Podnoszą one poziom cholesterolu w organizmie, sprzyjają
rozwojowi miażdżycy i podnoszą poziom insuliny. Istnieją także
podstawy by łączyć je z rozwojem nowotworów wątroby, chorobami skóry
i blokadą enzymów. Stwierdzono również, że wpływają one negatywnie
na rozwój noworodków i zmniejszają ilość pokarmu u kobiet.

Szczególnie niezdrowe są tzw. margaryny twarde, kostkowe,
zawierające największe ilości izomerów trans kwasów tłuszczowych.
Jednocześnie takie właśnie margaryny stosowane są najczęściej do
wszelkich wypieków, zwłaszcza cukierniczych, nie tylko przemysłowej
produkcji"
źródło: www.sciaga.pl/tekst/23635-24-
utwardzanie_tluszczow_i_produkcja_margaryn

Jednym słowem fuj, sama chemia... :-(

[Gość: gosc]

dziekuje toola. przekonalas mnie

[agrentowy4321]

Warte zastanowienia

[irona.sonata]

Elektryzujące i nurtujące