Lumbago?

[gulcia77]

Mniej więcej o tygodnia chodzę z potwornym bólem kręgosłupa. Jestem po RTG, nijakich zmian nie ma, a dla mnie każdy ruch lewej strony ciała równa się świeczki w oczach i eksplozja w mózgu. Lekarz mówi lumbago, prawdopodobnie spowodowane długotrwałym stresem. Ktoś zna jakieś sposoby? Nie mogę cały czas siedzieć na basebie i/lub w wannie z gorącą wodą. A tylko to mi pomaga.

[klamkas]

Idź do fizjoterapeuty.

[alicia033]

amen
+ wprowadzenie systematycznych ćwiczeń do grafika.

[gulcia77]

Te już są. Podobnie jak basen. Zaczęło się niewinnie. Od pobolewania kręgosłupa przy okresie. A teraz jest masakra. Pierwszy raz w życiu tak mnie siekło. Oczywiście wizyta u fizjoterapeuty już umówiona, ale za tydzień dopiero, a ja jakoś muszę funnkcjonować.

[tojamarusia]

Może to punkty spustowe. Boli jak jasny hooj, przeszłam przez to niedawno. Zdecydowanie fizjoterapeuta.

[kozica111]

Mydocalm, baclofen i coś przeciwbólowego ketonal, pyralgina lub ibuprofen maz x 2.

[karola2122]

kozica111 napisała:

> Mydocalm, baclofen i coś przeciwbólowego ketonal, pyralgina lub ibuprofen maz x
> 2.

Mydocalm, dicloduo i może spróbuj na razie prywatnie prądy TENS - 2-3 razy, aż do wizyty u fizjoterapeuty

[zuleyka.z.talgaru]

osteopata.

[ajaksiowa]

Na podobny ból tylko umiejscowiony w barku dostawałam Voltaren w zastrzykach,ulga po pierwszym podaniu