Zamiast słodyczy... - moje sposoby

[nisar]

Bywszy kobietą z problemami (wagowymi) na okrągło robię sobie postanowienia
pt. "następny miesiąc nie tykam niczego słodkiego". Rzecz nie dotyczy dżemu i
miodu, ale wszelkie ciasta, herbatniki, słodkie bułki, cukierki, czekolady,
batony itd. - zabronione.
No i oczywiście wieczorami łaże po chałupie jak pies tropiący, szukając co by
tu słodkiego w siebie wepchnąć.
W ten sposób "odkryłam" suszone owoce - jak zjem parę śliwek suszonych oraz
morelek, to i mam poczucie "słodyczy" w dziobie i nie zrywam postanowienia.
Dobrym wynalazkiem są też migdały zalane miodem. Jeden taki migdał
z "przyległym" miodem załatwia mi sprawę typu "muszę coś słodkiego albo umrę".

Macie jakieś swoje patenty?

[styczniowa70]

ja ciastka itp mogę sobie na luzie odpuścić ale nie mogę zyć bez czekolady
próbowałam jeść magnez mysląc że to może z jego braku ale nie pomaga ... jedyne
co robie to czasami zamiast zwykłej czy nutelli jem gorzką ( faktycznie moge
jej zjeść zdecydowanie mniej)

[be.em]

bez czekolady nie umiem też gorzką kupuję - ale też mi smakuje cholera,
pochłaniam całą

[marta.m2]

Słodkie owoce - winogrona, arbuz, brzoskwinie.
Pieczywo kukurydziano-ryżowe z dżemem lub miodem (widzę, że nie tylko ja
stosuję taki wybieg, że dżem i miód do słodyczy się nie kwalifikują )

[galia29]

Na śniadanie robię sobie miseczkę muesli z wkrojonym bananem i jogurtem
owocowym albo z naturalnym i miodem, to trochę mnie zamula słodyczowo- a że
teraz nie mam weny na odchudzanie to wpierniczam ciasteczka owsiane i wmawiam
sobie ,że przynajmniej zdrowsze są albo lody algida big milk maja tyle
kalorii co jogurt a słodkie sa

[lidkakn]

[koralik12]

Ja słodyczy nie umiem sobie odmówić. Jak już mam ochotę na coś słodkiego to
kostka czekolady mnie nie zadowala. To musi być coś większego typu baton +
wafelek w czekoladzie + ciastka w czekoladzie. Ciastek mogę już nie zjeść całej
paczki, tyle to juz potrafię sobie odmówić )

[aldonkas]

Ja czasem oszukuje się gotując sobie kisiel, zamiast cukrem słodze go
słodzikiem i pochłaniam cały gar siedząc przed telewizorem.

[joanna266]

moj patent wymyslił sam organizm -po prostu nie lubi i nie pragnie
slodyczy.jedynie lody w kazdej postaci ale tez bez przesady.a inne cukrowe
pysznosci moga dla mnie nie istniec.dzieciaki tez tak srednio lubia słodkosci
chyba ze nalesniki z dzemem i polewa jogurtowa))za to małz wtrynzolił by
wszystko ale jak nie ma w domu to sie smakiem obchodzi

Bakalie, miod, suszone owoce

[mruwa9]

to istna bomba kaloryczna. Wpadasz z deszczu pod rynne
Ja nie potrafie zwalczyc uzaleznienia od slodyczy, a wagowo jestem...szkoda
gadac, bo wstyd
To juz chyba zwykle lody maja mniej kalorii, niz migdaly z miodem czy suszone
morele.

[nisar]

Pewnie masz rację, ale:
- suszonych owoców zjadam kilka sztuk, migdał w miodzie jeden-dwa, a nie pół
czekolady
- nie wywala mi na twarz jak po czekoladzie
- mają masę żelaza, co mnie szalenie podbudowuje psychicznie
- suszone owoce działają... hm... no, regulująco na mój przewód pokarmowy.
Same pozytywy!

[oxygen100]

nie kupuje za czesto slodyczy bo nie moge sie na niczym skupic tylko mysle zeby
je jak najszybciej pozrec. Pozniej mam wyrzuty sumienia. Kupuje owoce i one
mnie w zupelnosci zaspokajaja. Ale od czasu do czasu cos tam slodkiego
pochlaniam.

[agmusz]

Hehe
Kupcie czekoladę gorzką 99% kakao np. Lindt, po jednej kostce nawet woda jest
słodka. Sprawdzone i opatentowane