cellulit-proszę o odpowiedź

[hela_bertz1]

Wiem że pewnie to hasło przewijało się 1000 razy przez forum, ale proszę o
podpowiedź, bo po ciązy mam koszmarne dziury, co robić, jakie kremy
uzywać,plizzzz!

[aska90]

Odpowiem pytaniem na pytanie, choć to mało kulturalne: chcesz się pozbyć
problemu czy tylko wmawiać sobie, że coś w tym kierunku robisz?

[hela_bertz1]

naturalnie chcę się pozbyć problemu, ale wszędzie słyszę że to genetyczne ze
tak naprawdę nikt z tym nie wygrał itd.

[gabi9919]

Walka z tym problemem wymagac bedzie od ciebie systematycznosci to
przedewszystkim.Powiem ci jak ja z tym walcze,codzinnie podczas kapieli masuje
cale cialo,od kostek do ramion specjalna myjka(szorstka),po tym dopiero
nakladam krem na cellulit.Wszystkie kremy na ten problem maja podobny sklad i
dzialaja podobnie,roznica jest tylko w cenie.A cena radze sie niesugerowac.
Te z tanszej polki tez dzialaja jak nalezy.Powodzenia

[aska90]

OK, skoro chcesz się pozbyć, proszę bardzo
Minimum dwa litry wody dziennie, oprocz tej, która wypijasz normalnie bądż
zjadasz w postaci zup czy owoców.
Minimum pięc porcji warzyw i owoców.
Codzienna gimnastyka - ćwiczenia areobowe przede wszystkim, czyli: bieganie,
jazda na rowerze, szybkie marsze, marszobiegi, pływanie czyni cuda. Ćwiczenia
statyczne nie zaszkodzą oczywiscie, ale efekt będzie (duzo) poźniej.
Codziennie masaż rękawocą sizalową, ale masaż, a nie drapanie się do krwi.
Po masazu wetrzyj jakikolwiek balsam. Zaden co prawda problemu nie zlikwiduje,
bo nie przenika w głąb skóry, ale nawilży ciało.

[hela_bertz1]

steper i pilates - mogą być? , masaż to znaczy jak okrągłymi ruchami? a
kosmetyki jaki jest dobry? też nie lubię sugerować się cenami bo uzywałam tych
najlepszych marek i efekty raczej mierne.

[aska90]

Dzięki steperowi pozbędziesz sie tkanki łuszczowej, pilates ładnie wyrzeźbi i
wysmukli ciało.
Owszem, masaż rękawicą - jak ci będzie wygodnie, ja wolę okragłe ruchy, moja
mama pociągłe.
Na temat komstyków nie będę się wypowidać, mam swoje ulubione, ale sa dla mnie
dodatkiem, a nie podstawą pielęgnacji.