Depresja i panika.

[cinekk1]

Od dwóch lat leczę się na depresję. Na początku miałem objawy bardzo
typowe i po jakimś czasie pojawiły się objawy paniki. Psychiatra
poradził sobie z tym i było dwa lata w miarę dobrze. Teraz wróciło.
w życiu zaciska mi się pętla i zaczynam panikować. Pocę się, swiat
wali mi się na głowę, drżą ręce, chcę uciekać na koniec świata. Chęć
ucieczki jest silniejsza od konsekwencji. Mowiłem o tym lekarzowi,
dawek nie zmienił. Wesoło nie jest. Durne myśli mam niestety. Może
jakoś przeczekać? A może faktycznie uciec? Zawalió wszystko, tak do
spodu i zacząć wszystko od nowa? W innym miejscu, z innymi ludźmi?

[majeczka_pl]

Nie wiem co ci doradzić, bo czuję się tak samo jak ty. Może zmień lekarza, albo
porozmawiaj z nim jeszcze raz, o zwiększeniu dawki leku.
A nie myślałeś o terapii? Jakie leki bierzesz?
Pozdrawiam.

nie samym prochem człowiek żyje

[only_isabelle]

www.cbt.pl/pl/niepubliczna_placowka_doskonalenia_nauczycieli/warsztaty/psychoterapia_poznawczo_behawioralna_leczenia_wybuchow_panik
i
serwisy.gazeta.pl/zdrowie/1,51267,71032.html
online.synapsis.pl/Lek-depresyjny-paniczny-nerwicowy/Lek-paniczny.html

panika ma związek z jakimś traumatycznym wydarzeniem, wypartym,
bolesnym,
możecie sobie zwiększać dawki, żródła nie usuniecie

[mskaiq]

Mysle ze masz bardzo wysoka emocjonalnosc. Przy wysokiej
emocjonalnosci trudno jest opanowac chec ucieczki i panike.
Codzienne cwiczenia fizyczne takie jak bieg, rower, itp a takze duzo
owocow i warzyw zmiejsza emocjonalnosc.
Objawy drzenia rak i pocenie to objawy somatyczne nerwicy, mialem je
rowniez. Przy zmiejszonej emocjonalnosci bedziesz mogla ignorowac te
objawy i z czasem one ustapia.
Serdeczne pozdrowienia.

[luka.s1]

ja myślę że jeśli problem jest w tobie to nie pomoże ucieczka, bo
przed sobą nie da się uciec. Wiem co to panika bo też mam ataki
paniki więc pozdrawiam szczególnie ciepło.