Forum Zdrowie Zdrowie
ZMIEŃ
      biegi

    biegi

    (3 wyniki)
    • Mam pytanie :( A wlasciwie dwa (a moze i trzy :)) ... Moze glupie ale nie chce niepotrzebnie panikowac i leciec do lekarza... Pytanie 1. brzmi - gdzie sa umiejscowione wezły chłonne PACHWINOWE? Czy z przodu - w tym zagłebieniu pomiedzy udem a wzgórkiem łonowym - mniej wiecej w polowie tego odcinka ciala? Pytanie 2- dzis zorientoiwalam sie - wlasnie w tym miejscu mam twardy "guzek" - wyraznie powiekszony (jak sprawdzam prawa strone w tym miejscu to tez czuje zgrubienie ale wyra...
    • Zbliża sie termin startu, moje przygotowania w toku, jednak nie mam żadnego doświadczenia w opracowaniu systemu treningowego i zapewne popełniam szereg błędów. Czy możesz pomóc w odszukaniu właściwych materiałów źródłowych? Jaka dzienna dawka kilometrów powinna być przełknieta, jaka dieta, itd....? Może ktoś z Was wie więcej ode mnie.
    • od paru lat wciaz mnie boli prawe jadro lub najadrze sam nie wiem, antybiotyki nie skutkuja, co robic??

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się