sowa

Kopia mojego posta ze "zdrowia". Jestem typem tzw sowy tzn rano nieprzytomny, noca zaś rozpiera mnie energia i czasami nawet o 4 rano ciężko mi zasnąć. Nawet dobrze by mi się z tym zyło gdybym nie zaczynał pracy 7:00-8:30. Gdy zaczynałem moje życie zawodowe myślałem że to kwestia czasu żeby się przyzwyczaić do nowego trybu życia. Niestety siódmy rok w pracu już za mną a poprawy nie widać. Cały tydzień zmuszam się do wstawania i czuję się półprzytomny tak do 12:00, w weekend natur...

Stało się. Zorientowałem się niedawno. A przecież pilnowałem, żeby do tego nie doszło. Starałem się wstawać najpóźniej około 9:00, trzymałem się długo, ok. 3 lat, ale w końcu ta godzina zaczęła się przesuwać. Teraz przed 10:00 jestem w ogóle zupełnie nieprzytomny, nie ma szans, żeby nawet wybuch bomby mnie przebudził. Z kolei wieczorem spać mi się w ogóle nie chce, siedzę do późnych godzin nocnych (ostatnio do 3:00 i później), a wcześniejsze położenie się do łóżka skończyć się może co najwyże...

Sowy- odzywajace noca, przytomne i tworcze w poznych godzinach wieczornych i nocnych, aktywne i radosne po polnocy. Rano nieprzytomne, a 8.00 to dla nich srodek nocy. Skowronki- rzeskie i cwierkajace od 5-6 rano, przenoszace gory w godzinach wczesnorannych, po 21.00 z oczkami jak szparki, o 22.00 nie pogadasz, cisza na laczach, glowka na podusi. Udowodnione, powszechnie znane. Tylko irytujacy brak tolerancji skowronkow dla sow. W powszechnym mniemaniu skowronkow ( niestet...

Witajcie! Może niektórym to się wyda banalny problem ale on skutecznie zatruwa mi życie od prawie 30 lat! Szukam zajęcia, które pozwoliło by mi się wysypiać. Nienawidzę rano wstawać - nawet jak oglądam fotografie wczesnych godzin to nastraja mnie to depresyjnie. Musi być jakiś sposób i obiecałam sobie, że go znajdę. Wieczorem mogę urzędować długo natomiast ranki są makabryczne i koniec. I nie ma znaczenia czy pójdę spać wcześnie czy późno - o 6 rana zawsze mam depresję a w zimie to już ...

"Nic nie usprawiedliwia negatywnych uczuć.Nie ma świecie takiej sytuacji, która usprawiedliwiałaby ich podtrzymywanie......Negatywne uczucia są w tobie i nikt , ani nic na świecie nie jest w stanie cię uszczęśliwić" A. de Mello Dlaczego ludzie nie proszą o wybaczenie, nie mówią "przepraszam"? Przecież nie zbudują niczego dobrego na krzywdzie tego, kogo straszliwie zranili....wielokrotnie i bezlitośnie. P.S. Zahir powinien się spodobać cytat:)

Witajcie! Zastanawiam się co ze mną jest "nie teges", ale tak jak w tytule nie nawidzę wcześnie wstawać! Mam wrażenie że u mnie to urosło do chorobliwych rozmiarów. Jak muszę wstać do pracy o 6.00 to jestem fizycznie nie przytomna a psychicznie.... wstępuje we mnie złość nad którą nie zawsze potrafię panować i potrafię być wredna, nieprzyjemna i moje reakcje są mocno przesadzone- byle co doprowadza mnie do rozpaczy bądź wściekłości. :-( (jak się wyśpię nic takiego nie ma miejsc...

Jestem typem skowronka- wcześnie chodzę spać, wczesnie wstaję. Mój mąż- odwrotnie-wysiaduje do późnych godzin i śpi do 12stej. Za kilka dni wyjeżdżamy na wczasy- dla mnie późne wstawanie to marnowanie cennego czasu,który można by poświęcić na zwiedzanie.Jak przekonać męża, by obudził się wcześniej?jestem zwolenniczką czynnego, nie biernego wypoczynku... A może jedynie kompromis rozwiązuje sytuację: pól urlopu póżne wstawanie, pół wczesne;)?

Mam dość ambitne plany na najbliższy rok szkolno-akademicki- niektóre już zaczęłam jeszcze realizować przez wakacje. Praca w szkole (z tego co na razie udało mi się załatwić to praca na pół etatu w jednej i na ćwierć etatu w drugiej), do tego korki, dokształcanie zawodowe oraz pisanie własnej książki- powiastki dla dzieci, i może jakieś projekty artystyczne opakowań. Chciałabym na tym wszystkim jak najwięcej zarobić- co jest chyba dość ważnym celem większości z nas. Nie mam na r...