przed ciąża

[greenfingers]

witam,
jestem mamą 4 letniego chłopka, zapragnęlam kolejnego dziecka. Mąz jest w
morzu, wróci pod koniec września. chcemy wtedy spróbowac.pamietam ze dobrze
jest zazywac kwas foliowy. ile miesiecy przed planowana ciaza? czy cos
jeszcze?

[azzure1]

Mąż w morzu? To chyba z dziecka nici ;-)

A tak poważnie, chyba wystarczy kwas foliowy 3 m-ce przed planowaną ciążą, o
niczym innym nie słyszałam. No chyba, że chcesz już teraz zadbać o zdrowy tryb
życia, to przyjrzyj się swojej diecie, rzuć nałogi, itp. Możesz też zrobić
zwykłą morfologię i zobaczyć, czy nie brakuje Ci jakichś składników, zwłaszcza
żelaza, tego zawsze w ciąży brakuje.

No to powodzenia!

[sugarbox]

Witam,
ja też właśnie planuję, od sierpnia chcemy próbować:)
Mam już 13 miesięczną dziewczynkę. Do poprzedniej ciąży nie przygotowywałam się
- bo sama wyszła:) Teraz zrobiłam badania - głównie endokrynologiczne, bo
chorowałam, podstawowe - krew etc, a także - to ważne! stomatolog. Ponadto -
higieniczny tryb życia, folik i spokój...

Chyba wystarczy, co?:)

Pozdrawiam,
Sugar