9 kg w 2 tygodnie

[Gość: ruda]

moja koleżanka wróciła po urlopie, chudsza o 9 kilo.stosowała diete
kopenhaską.Obawiam się,że szybko wróci do poprzedniej wagi.Takie drastyczne
chudniecie nie jest zbyt zdrowe.Co o tym sadzicie?

[edavenpo]

A ty jak myslisz?

Co sie tak naprawde jak sie schudlo 9 kilo w ciagu 2 tygodni.

A jak jej skora, piersi (ktore leca pierwsze), wlosy?

A przytyje 15 jak tylko zacznie normalnie jesc.

Glupota i tyle.

[Gość: ruda]

ja tez się odchudzam ale powoli.4 kilo poooszło.A jem wszystko , tyle,ze
mniej.No i zero kolacji.

Podziwiam koleżankę,że wytrzymała.A piersi to ona ma, że ho ho.Nawet teraz, po
schudnięciu.
Ale myslę,że wróci do dawnej wagi.Ona lubi dobrze pojeść.

[edavenpo]

Gość portalu: ruda napisał(a):

> ja tez się odchudzam ale powoli.4 kilo poooszło.A jem wszystko , tyle,ze
> mniej.No i zero kolacji.
___________

I tak trzymac ;-)

Nie dajmy sie zwariowac idiotycznym dietom

[Gość: Emi]

No cóż.... Dieta kopenhaska polega na tym ze przyśpiesza proces przemiany
materii nie tylko przez dwa tygodnie jej stosowania ale do dwu lat po. Posiłki
jedzone podczas jej stosowania składaja się z zielonych warzyw, dużej ilości
wody kawy i mięsa(można sobie poczytac na forum fitness) je sie az do uczucia
sytości.
Oczywiście po dwóch tygodniach diety należy jeść z głową - wszystko ale z umiarem.

[Gość: kasia]

dieta kopenhaska jest zla a przyspieszanie materii to pic na wode... wiem cos o
tym ;)
Duze ilosci warzyw... haha... na brokuly to potem przez rok nie moglam
patrzec... a wlosy lecialy jak chcialy...

Racja, ze GLUPIA bylam, ale juz mi przeszlo ;))))

[olaboga-1]

ruda....
o której ten ostatni posiłek? ;]
bo to chyba nie dla mnie, ja mogę nie jeśćprzez cały dzień, za to jak nadchodzi
wieczór... ;[

[Gość: she]

Dziewczyny zastanówcie się - z punktu widzenia chemii i biologii nie ma takiej
możliwości, żeby10 czy 14-dniowa dieta przyspieszała przemianę materii na 2
lata! Dieta kopenhaska jest jedną z bardziej drastycznych i niezdrowych diet,
owszem po każdej drastycznej diecie się chudnie, ale czy nie lepiej wybrać
sobie lepszą i zdrowszą dietę?

[philozophy]

Zdecydowanie nie polecam tej diety - sama ją stosowałam i co prawda nie
należała do najbardziej drastycznych, pełnych wyrzeczeń i głodu, a także co w
diecie najważniejsze - przyniosła efekty (schudłam 10 kg), lecz , gdy zaczęłam
normalnie jeść (nie objadałam się, ograniczyłam słodycze do minimum) przytyłam
12 kg. Tak więc, nie polecam tej diety nikomu (z drugiej jednak strony każdy
człowiek ma inny organizm i różnie może reagować na tego typu diety) !!! A
jeśli chodzi o dobry sposób, aby szybko pozbyć się zbędnych kilogramów - po
nieudanej diecie wzięłam się za siebie i w ciągu 1,5 miesiąca schudłam 15 kg i
co najważniejsze - nie przytyłam. W jaki sposób? Otóż słodycze wyrzuciłam z
mojego jadłospisu, jadłam regularnie trzy posiłki dziennie (nie były
szczególnie skąpe, jednak za duże również nie) i trzy razy w tygodniu(w
porywach 5 razy) chodziłam na godzinny aerobik i chudłam w oczach !!!
serdecznie pozdrawiam :)))