klakier1984
06.05.06, 15:50
Mam pytanie,kolezanka pozyczyla mi na czas nieokreslonytaki przyrzad ktory
nazwac mozna wiosla chcialabym was zapytac jak cwiczyc na tym
urzadzeniu,ktore partie miesni cwiczy sie ?i jak czesto nalezy cwiczyc?
Bardzo prosze was o dorade-chcialabym troszke schudnac,i wyrobic sobie
miesnie,nie wiem ile mam cwiczyc dziennie.
pozdrawiam
