Tyję :(:(:(

[elutka_111]

Dziewczyny powiedzcie jak to jest: jem bardzo mało, zdrowo się odżywiam, nie
piję gazowanych napoi tylko soki, zieloną herbate i wode mineralną,
ograniczam spożycie słodyczy, trochę się ruszam a mimo to tyję?? Czy to jest
wina hormonów, złej diety? Czy mogą być jeszcze jakieś inne przyczyny? Jak
któraś z Was też tak miała, co z tym zrobiła? Może jest jakiś lekarz
specjalista?Poza dietetykiem???

[annb]

tygodnikforum.onet.pl/1220784,0,8640,,artykul.html

[Gość: g]

Też chciałam wkleić ten link! : ) Bardzo przekonujące...
Polecam! Daje do myślenia. No i zawiera element komiczny - dzieci z
zasłoniętymi czarnym paskiem oczami.
...

[Gość: Kasia]

Czy przyjmujesz pigułki anty.??? Ja po pogułkach bardzo przytyłam.

[elutka_111]

Nie, nie przyjmuję tabletek anty ani żadnych innych.

[Gość: Agnieszka]

czy udalo Cie sie zmienic tabletki po ktorych przestalas tyc?

[Gość: Agnieszka]

Witaj! mam bardzo podobny problem, tyle ze ja zazywam tabletki anty i wydaje mi
sie ze to po nich, choc studiuje na AWFie, ciagle jestem w ruchu, nie obzeram
sie itd to tyje.. moze to wina genetyki?
pozdrawiam

[kasia191273]

w moim przypadku to samo- przyczyna: wiele lat pigulek--> rozwalona tarczyca-->
objawy niedoczynnosci czyt. tycie mimo diety. No i wiek swoje robi, po
przekroczeniu 30-tki latwiej sie tyje;-( Sprawdz tarczyce.

[elutka_111]

Ja badałam tarczycę i wszystko jest ok. Tata też nie jest gruby, mama kiedyś
tak, ale ona z powodzeniem stosowała dietę i teraz opycha się pączkami (już
może) Tabletki anty brałam ale krótko i baaaardzo dawno temu (przez jakieś 1,5
miesiąca okolo 2 lat temu). Macie jakieś może pomysły co z tym zrobić????

a może

[kropka.nad.zet]

spróbuj zapisywać, co jesz, a potem pójdź z tymi zapiskami do dietetyka? czasem
nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, ile kalorii możemy zjeść w produktach
powszechnie uważanych za zdrowe!
np. taki jogurt owocowy: no niby samo zdrowie, bo i białko i "żywe kultury
bakterii" i 0% tłuszczu, a cukru tyle, że kubek 450 ml ma tyle kalorii, co cały
obiad. i potem myślisz sobie: przecież nic nie zjadłam, tylko jogurt, a to
żadne jedzenie jest.
ja wczoraj o mały włos nie nacięłam się na ciasteczka owsiane.
wszystko jak trzeba: półka ze zdrową żywnością, ciastka bez cukru (na miodzie),
bez konserwantów, ziarno owsa grubo mielone, zerkam na etykietkę - 440 kcal w
100 gramach! tyle, co czekolada.

[eszi]

sterydowe, o których lekaże często mowią że mają znikome ilości a potem i tak
tyłek rośnie, ja męczę się od ubieglego roku- najpier przytyłam po odstawieni
tabletek, potem jeszcze encorton i maści i dupsko jak szafa i dietki też nie
pomagają, ...

[eszi]

o i na moją ortografię też mają wpływ)sorki

[elutka_111]

Zero tabletek, zero maści, zero słodyczy, jogurty tylko (przeważnie) naturalne
i to małe kubeczki... hmmm jak zwykle ze mną ciężko Jak bym studiowała
medycyne, to swój przypadek (a właściwie przypadki) zamieściłabym w pracy
magisterskiej i jeszcze Nobla bym dostała hehe. Ale dobry pomysł był z tym
zapisywaniem tego co jadłam, serio dzięki! Jeżeli ktoś ma jeszcze jakieś
pomysły, to zapraszam do napisania i zapraszam także na raczkujące
forum: "Nasze małe dylematy"

[Gość: ja]

soki, jogurty, zazwyczaj mają dużo cukru, więc lepiej warzywne niż owocowe,
staraj się jeść jak najmniej przetworzone rzeczy, najprostsze, jedz często a w
małych ilościach

[Gość: marzena]

Problem z tyciem przerabiałam parę lat temu. Ruch, zdrowe odżywianie itp. a na
wadze wciąż przybywało. Przy okazji wizyty u ginekologa spytałam czy to może
być skutkiem zaburzeń hormonalnych. Powiedział, że całkiem możliwe i wysłał
mnie do laboratorium. Miałam bardzo niski poziom estradiolu i czegoś tam
jeszcze. Trzy miesiące łykania hormonów (ovestin) i cud - waga zaczęła lecieć w
dół. Nie pamiętam dokładnie ile to trwało, ale nmiej więcej w pół roku
straciłam nadmiarowe 10 kg. Teraz czy jem dużo czy mało waga oscyluje na stałum
poziomie. Może tez spróbuj w tą stronę.

[elutka_111]

Nie bardzo, ponieważ ja badałam sobie i tarczyce i miałam robione badania
hormonów i wszystko jest w normie, więc hormony odpadają - o tym, że z
hormonami jest ok powiedziało 2 ginekologów i 1 endokrynolog. Ale dzięki za
poradę, czekam również na kolejne i z góry za wszystkie dziękuję

[elutka_111]

A może zna ktoś podobny przypadek? Zadnych lekarstw, maści, problemów z
hormonami ani podobnych zabużeń w rodzinie a mimo to ta osoba tyla?? Jak sobie
z tym poradzila, może w aptece są jakieś lekarstwa, tabletki na spalenie
kalorii? Ja jem bardzo mało i pzrez to nie mam zawsze siły i ochoty cwiczyć,
aczkolwiek staram się jeżdzić rowerem.

[Gość: miu]

Mam podobne objawy jak Elutka. Tyje! Potrafie bardzo skutecznie kontrolowac co
jem i ile. Tabele kaloryczne mam opanowane, bo pietnascie lat temu zrzucilam 17
kg i do tej pory utrzymalam wage. Przebadalam tarczyce - wynik sa dobre,
jedynie T3 w dolnych granicach normy (tak naprawde na limicie). Moze zatem inne
hormony??? Chyba sprawdze estradiol...
Czy wiecie co to jeszcze moze byc????

[natka113]

A ja ważyłam (nie ważne) ale powiem wam dziewczyny że baaardzo schudłam jak
tylko zaczełam regularnie uprawiać sex ... powiem wam że przy orgaźmie traci
się tyle kalorii jakbyście biegały 30 min ... sprintem ! POZDRAWIAM

hehehe

[Gość: hehehe]

co za zboczony sposób masakra ochyda daj se na luz kobieto ja już wole mój
tłuszcz

[lilith76]

niestety, ten sposób nie zdał u mnie egzaminu.
może powinnam uciekać przed swoim factem...

[Gość: .]

[Gość: miu]

Podobno poziom hormonow oodpowiedzialnch za przemiane materii (np.tarczycy)
nalezy badac w okreslonych dniach cyklu. Czy wiecie jak to dokladnie jest?