higiena NOSA

[zatkany_nos]

cześć,
mam problem z moim nosem, a właściwie z tym, co jest w środku: otóż codziennie
rano mam poważnie zatkany nos. Wiem, w mieszkaniu jest sucho, próbowałem już
zwilżonego ręcznika na kaloryferze, no, ale jakoś nie pomaga :(.
Najgorsze jest to, że próbując (wrażliwi niech dalej nie czytają!) hmm..
wypróżnić niepożądaną zawartość z nosa, bardzo często jestem zmuszony uzyć
drastyczniejszych środków (no... okrytych chustką palców, ale nigdy tego nie
robię publicznie!), ponieważ nie zawsze udaję się go tylko wydmuchać.
Co gorsza, dziurki od nosa mam już tak wrażliwe, że często na chustce pojawia
się krew, a w dodatku potem to wszystko krzepnie w środku i tworzy się zaklęte
koło...
Chyba jest na to jakiś sposób, oprócz pójścia do laryngologa?
Pozdrawiam

[roseanne]

zaopatrz sie w spray z sola fizjologiczna i psikaj do nosa co jakis czas.
taki ciagle zapchany nos moze byc objawem alergii - lepiej jednak skonsultuj
sie z jakims lekarzem

i nie drap w srodku, jeszcze cos zakazisz i dopiero bede klopoty

[flora1]

Przyczyną zatkanego nosa może być alergia lub przewlekłe zapalenie zatok
obocznych nosa, musisz koniecznie zgłosić się do laryngologa, im szybciej tym
lepiej...

[_enola]

Odkad mam kolczyk w nosie, tez mam problemy z jego czyszczeniem (jednej
dziurki). Opatentowalam nastepujacy sposob: kilka razy wciagnac nosem troche
wody (nie za daleko, zeby sie nie zakrztusic), a potem czyszczenie chustka
idzie jak smarowane ;)