Gość: jancia
IP: *.lanet.net.pl
18.02.10, 12:27
W Sentido można teraz uczęszczać na pilates! Więcej info poniżej:
Pilates w Sentido
Pilates jest jedną z najbezpieczniejszych form aktywności ruchowej.
Inspirowany jest jogą, baletem i ćwiczeniami siłowymi, których istotą
jest rozciąganie, spinanie i rozluźnianie mięśni.
Ukierunkowany na poprawę elastyczności, siły, równowagi i świadomości
własnego ciała.
Poprawia sylwetkę i samopoczucie.
W poniedziałki i środy o 17.45 i 19.00 zapraszamy Panie na Pilates do
Sentido.
Ćwiczenia odbywają się w pięcioosobowych grupach w intymnej
atmosferze. Klimatyzowana salka wyposażona jest w karimaty, piłki i
inne potrzebne przyrządy
do ćwiczeń pilates.
Zajęcia prowadzi fizjoterapeutka - Jula
Zapisy pod numerem telefonu 071 346 69 71, 346 80 64
