ryba dla malucha

[gosia7775]

Zastanawiam się czy mogę dać mojej 1,5 rocznej córci rybę na obiadek. Z tego
co wyczytałam w czasopismach dla rodziców wynika, że można ale dopiero pod
koniec 2 roku zycia.
Proszę o wasze opinie. Czy któraś z mam próbowała wcześniej?
A może macie jakieś dobre przepisy, bo nie mam zielonego pojęcia jak
przyrządzić rybę dla malucha i z czym ją podać.
Aha, no i jaki rodzaj - sola, panga czy jeszcze coś innego.

[asiek.m]

ja dawalam, odkąd Sergiusz skończył rok, teraz bardzo lubi ryby.
na początku gotowałam na parze.

[el341]

Ja swoim dzieciom dawałam rybę solę /jest najmniej alergizująca, ale też droga/
jak starszy miał rok, a teraz młodszemu 11 m-cy. Jakoś żadnych uczuleń nie
stwierdziłam, około drugiego roku dawałam inne morskie ryby, bo zawierają
podobno najwartościowsze tłuszcze. Panga jest rybą rzeczną, ma dużo mięska, ale
nie mam do niej przekonania. Ostatnio niestety doszły mnie słuchy, że morskie
ryby także nie są zdrowe i ogólnie zgłupiałam, bo w obecnych czasach chyba nic
nie jest zdrowe. A skoro i tak trzeba jeść i staram się by było różnorodnie,
więc moje dzieci ryby jedzą! Ja daje i te gotowane na parze, i smażone, i w
śmietanie.

[dagu75]

bo ryby są bardzo alergizujące, dlatego jest to ostrzeżenie. Ale jeśli dziecko
nie jest zagrożone alergią, możesz spokojnie spróbować. Podaj nieduży kawałek i
zaczekaj.
Ja podaję najczęściej pangę ( rozmrażam i albo piekę, albo smażę bez panierki
na patelni) i pstrąga. Moje dzieci uwielbiają tę drugą rybę z grilla( kupuję w
całości, do śrogka ładyję odrobinę masła, czosnku roztartego z solą, gałązkę
świeżego lubczyku czy innych ziół i piekę)lub normalnie z piekarnika.
Generalnie dobre dla dzieci są ryby tłuste, zawierające zdrowe tłuszcze np.
łosoś, przy czym lepszy jest bałtycki niż norweski.