6 weidera, dzień 3

[ingapol]

zrobione !!!!

[asia19813]

ja skapitulowałam wczoraj, oglądałam wczoraj film "uśpieni" i było
już późno, bo po północy, ale dziś wracam do cwiczeń, może podwójną
serię, żeby iść razem z Tobą....

[asia19813]

wczorjasze zaliczyłam, wieczorem dziesiejsze i możemy dalej :)

[ingapol]

dziś 3 serie, zrobię jak uśpię małą, która właśnie pomaga mi pisać na klawiaturze :D

dzień 4

[ingapol]

zrobiłam, ale czuję że będzie z tym ciężko
zmieniam zdanie, ćwiczeni nr 4 jest dla mnie najgorsze

[asia19813]

dla mnie ostatnie i też 4, ide ćwiczyć, widze że wczoraj przed
północa zaliczyłas dzisiejszy dzień czy się mylę?
dziewczyny a Wy co dołączycie?

[ania_f1]

A jak tam wczorajsze ćwiczenia? Ja zaliczyłam dzień piąty,a Wy?

[asia19813]

zaliczyłam,dziewczyny dołączcie do nas...

[patrice7]

ja dopiero sie zbieram w sobie;)

[narttu]

a co to za cwiczenia dziewczyny robicie?

[aga_n20]

dzisiaj dołączam do was ja mam plan 7 tygodniowy z jednym dniem wolnym czyli w
niedziele, mam rozpisane całe 7 tyg ile mam robić w danym dniu mam nadzieje że
dam radę bo do wakacji już bliżej niż dalej:))))

narttu

[patrice7]

www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176

dzień 6

[ingapol]

choć u mnie dzień 5, bo wczoraj padłam jak pies Pluto, jutro postaram sie nadrobić
a jak u Was ?????
czujecie już jakieś różnice ??? bo mój brzuch juz nie jest takim flakiem

[asia19813]

o patrz "zgadałyśmy"się, ja nie czuję zmian, ale łatwiej mi
wykonywac ćwiczenia, trochę oszukuję bo 2 i 4 wykonuję ze zgiętych
kolan, ale może za parę dni spróbuję jak powinno się.