maniulka_25 12.08.09, 23:46 Apropos zdrowego żywienia... Czy pestki z winogron są zdrowe ? Bo tak na logikę biorąc skoro olej z pestek winogron jest zdrowy, to może same pestki również. Ja jestem leniwa i jadam winogrona w całości :-) Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
ewlinp Re: Burdziu - mam pytanie ! 13.08.09, 09:43 hmm nasz organizm ich nie trawi więc chyba na niewiele się zdadzą ich własciwosci :) Odpowiedz Link
burdziaa Re: Burdziu - mam pytanie ! 13.08.09, 13:06 Pestki winogron są szczególnie bogatym źródłem przeciwutleniaczy, tj. związków zwalczających wolne rodniki tlenowe.Raz na jakis czas zjadam sproszkowane pestki winogron (uzyskane zostały przez wytłoczenie na zimno pestek winogron).Winogrona drobnopestkowe zjadam w całosci, a te wieksze oddzielam bo ich nie za bardzo trawię.Tak czy owak winogrona sa super, chociaz maja sporo cukru- ale lepsza(zdrowsza) kisc ciemnych winogron niz batonik:) Odpowiedz Link