Celulit kto sie pozbył?

[wlazkotnaplot]

Takie tam odnośnie noworocznych postanowień i czy warto walczyć
Udało się którejś z pań (-40+) pozbyć cellulitu? Nie pytam o sposoby ale czy tego cholerstwa można się w ogóle pozbyć.

[murwa.kac]

ja.
cwiczeniami.
ja co prawda nie +/- 40, ale sie udalo.

Prosty sposób

[tanebo]

Ja znalazłem prosty sposób na cellulit. Wyprosiłem pannę cellulitem z domu...

[yeerba]

tanebo napisał:

> Ja znalazłem prosty sposób na cellulit. Wyprosiłem pannę cellulitem z domu...

cholera, ale jak to zastosować z punktu widzenia kobiety, która chce się pozbyć cellulitu u siebie...

[majenkir]

Ja osobiscie nie wierze, ze mozna pozbyc sie cellulitu.
Probowalam jak bylam mloda (I bardzo wtedy chuda!). Bez rezultatu - cellulit jest ze mna nadal. Taka juz nasza uroda .

[sanrio]

Taka juz nasza uroda .
chrzanisz.
Można się pozbyć, ale jeśli nie pytasz o metody to nie napiszę ja się pozbyłam, każdy może. Chyba, że waży 300 kilo.

[joanna.pio]

ja nawet przy sporej nadwadze prawie się go pozbyłam (prawie, bo jednak nadwaga często wzmaga widoczność cellulitu). Przepis= zdrowe, regularne posiłki bez rzeczy wysokoprzetworzonych plus dość intensywna i regularna aktywność fizyczna.

[ladnyusmiech]

Ja jestem ledwo 30+ , mam szczupłą sylwetkę i dość pokaźną kolekcję cellulitu. Chciałabym bardzo się go pozbyć, ale z tego co wyczytałam należy dużo ćwiczyć, i nie mówię tu 3 x tygodniowo po godzinie.

[zuzann-a]

Też nie wierzę.

[ina_nova]

Ale to nie jest kwestia wiary tylko diety, ćwiczeń i masaży.

[k1k2]

I od genów. Ja mam - minimalny ale mam, od
od 16rż. Teraz mimo zdrowej diety, aktywności fizycznej, rozm. 34 itp mam nadal.

[dziennik-niecodziennik]

Odstawilam hormony. 3/4 cellulitu zniklo w trzy tygodnie, pozostala 1/4 ujawnia sie tylko po scisnieciu tkanek wiec nie przeszkadza.

[dziennik-niecodziennik]

A kiedys tam stosowalam krem Erisa Tricellux - rewelacja. Ale nie wiem czy jeszcze robia.

[ina_nova]

Tutaj pani sobie całkiem nieźle poradziła www.my-cellulite-treatment.com/cellulite-on-thighs.html

[fragile_f]

40+ nie jestem, raczej 30 ale walczylam wiele lat.

Co pomaga _naprawde_:

- odstawienie hormonow
- polewanie tylka i ud codziennie zimna woda (poczatki sa trudne, ale czego sie nie robi..)
- odstawienie paczkow, slodkich buleczek, cukierkow etc
- cwiczenia fizyczne (nie musza byc jakies kosmiczne, wystarczy 10 min dziennie, albo szybki marsz)

Co nie dziala _kompletnie_:
- masaze
- kremy
- suplementy diety
- rollery i te inne wichajstry

A cellulit zniknal mi calkowicie jak musialam pracowac fizycznie, duzo chodzic, prysznic bralam tylko zimny (bo nie bylo opcji cieplej wody), jadlam zdrowe, niskoprzetworzone jedzenie (duzo ) Odstawienie hormonow tez b. pomaga.

[azomim]

mam 30 lat, cellulit zniknął zupełnie wraz z tkanką tłuszczową, po ok.2 miesiącach regularnego biegania (po 7-10 km) 5-6 razy z tygodniu.
da się!!

[azomim]

a! zimne prysznice też stosuję,może ma to wpływ

[kodam3]

miałam po urodzeniu dziecka
sporo wtedy przytyłam i odbiło sie to na moich udach
i mimo,że do poprzedniej wagi wrociłam szybciutko to cellu pozostał
od kilku lat sporo biegam
mam nogi ładniejsze niz przed urodzeniem dziecka
i bez cellulitu
a do tego ładnie wyrzeźbione

dla niedowiarków-jest sposób-naprawdę

[guderianka]

Większość kobiet ma go w pakiecie już przy urodzeniu-a związany jest on z naszym systemem hormonalnym. Jednak poza tym są jego dwa typy-tzw.twardy i miękki. Twardy często mają sportsmenki. Miękki zwiiązany jest z tkanką tłuszczową.
Jeśli nie chcesz go mieć musisz :
- dużo pić -najlepiej wody
-dużo się ruszać
-stosować masaże-suche i mokre
-sprawdzić hormony
A teraz nie :
-nie pić alkoholu, nie palić
- nie jeść ryb wędzonych, tłustych potraw, słodyczy
-nie nosić obcisłych spodni
-nie nosić butów na wysokim obcasie
-nie zakładać nogi na noge
To w skrócie
p.s. nie mam wciąż cellulitu ale to bardziej zasługa genów, potem ruchu a na końcu diety

[naomi19]

ja pomogłam kilku kobietom się pozbyć odpowiednim masażem, efekty były spektakularne, szczególnie u kobiet, które jednocześnie zrezygnowały z beznadziejnego jedzenia, słodkich gazowanych napojów i stosowały zalecone przeze mnie ćwiczenia
osobę, która tak po prostu z siebie nie ma celluitu znam jedną- jest to zawodowa pływaczka

[wielkafuria]

nie mozna. mozna zmniejszyc ale pozbyc sie nie. tak mi kiedys powiedziala: dietetyczka, pani od fitnesu i dermatolog
a poniewaz mam niewidoczny celulit to olałam sprawe

[zolla78]

Wprawdzie nie mam lat 40+, ale spróbuj endermologii albo innego masażu tego typu. Boli, mało przyjemne, ale daje rezultat. Na jakiś czas niestety, ale widoczny.

[sarah_black38]

Mam 45+, w monopolowym dowodu nie muszę pokazywać, ale celulitu ani ani ...

[bei]

Nie mam widocznego, jak znalazłam miejsce gdzie po ściśnięciu pojawiał się efekt skorki pomarańczowej to rozmasowywalam ( nie wazny jest krem, tylko masaż)
Biegam, piję duzo wody, zapewne tym pomagam sobie, ze na razie mi nie wylazla niechciana pomarańcza.
Moja koleżanka odkryła świetny sposob- chodzila wcześniej na wacum- taki odkurzacz, zniszczyl jej purchle na pupie i udach.
Po latach przytyla, cellulit wrocił, więc wyprobowala DOMOWY odkurzacz.
Oliwila skorę i odkurzala.
Widzialam na wlasne oczy- cellulit ZLIKWIDOWALA!
Śmialyśmy się, ze teraz kolejn na żelazko do prasowania zmarszczek.

[naomi19]

zastosowała próżnie, czyi dokładnie to c ja w moich masażach- profesjonalnych i tez cellilut ZNIKA