Suplement naprawdę dodający energii

[flo-bo]

Znacie jakiś naprawdę dobry lek, suplement dodający energii, który pomaga walczyć z sennością i zmęczeniem?
Coś co działa dość szybko - np. przy długich trasach samochodem, ale nie żadne drinki energetyczne

[dyzurny_troll_forum]

flo-bo napisała:

>
> Znacie jakiś naprawdę dobry lek, suplement dodający energii, który pomaga walcz
> yć z sennością i zmęczeniem?
> Coś co działa dość szybko - np. przy długich trasach samochodem, ale nie żadne
> drinki energetyczne

Amfetamina działa całkiem nieźle....

[flo-bo]

Zapewne ale jednak nie zaryzykuję.

[kaka-llina]

To samo miałam napisać....

[qwirkle]

Bodymax - to są witaminy z żeń szeniem...
Działają na pewno, jeżeli dłużej się je bierze. Nie wiem, czy podziałają doraźnie.

[flo-bo]

Dzięki z tego co czytałam to właśnie na dłuższe zażywanie specyfik. Tak doraźnie to prędzej kawa lub napój energetyczny, ale one są strasznie niezdrowe,ale wolałabym coś innego: dość zdrowe a efekt szybko. Dzięki za pomoc

[majenkir]

Od kiedy kawa jest niezdrowa?

[allijja]

kawa wypłukuje magnez z organizmu.
sama, kiedy tylko wypijam za duzo kawy w ciagu dnia to miewam w nocy skurcze nog.
A więc mozna powiedzieć, że jest niezdrowa.
Kawa "wypłukuje" też wit D i wapń - no ale wtedy nie jest to od razu widoczne. Tak, jak w przypadku magnezu.
ja rozumiem że lobby kawowe ma inne "dane;' ale moj organizm ma "dane" jakie mu służą - lub nie.
3-4 filiżanki kawy w ciągu dnia i zaraz pojawiają sie skurcze łydek w nocy.

[hanusinamama]

A ja rozumiem ze ty z lobby suplementów? Jak dla mnie najzdrowiej sie poprostu wyspać ale jak się nie da to kawa. Nie suplementy w których mogą być najrózniejsze rzeczy. Od lat piję kawe w ilosci 5-6 duzych kaw dziennie. Nie mam problemu z magnezem, wapniem ani witaminą D (tak badałam poziom). Kwestia widać odpowiedniej diety.

[memphis90]

Kawa jest w piramidzie zdrowia jako czynnik prozdrowotny... "Wyplukiwanie" magnezu to jest znikome, wg badań 2 łyżki mleka wyrównują niedobór, "wypłukiwanie" wit D to już zupełna nieprawda.

[snakelilith]

Kawa niczego nie wypłukuje i picie jej w umiarkowanych ilościach (do kilku filiżanek dziennie) ma udowodnione działanie prozdrowotne. Jej zły imidż wynikał z fałszywej interpretacji wyników badań. Kawa u wielu to okazja do wypalenia papierosa i walnięcia konjaczka, a palenie i alkohol wywołują masę negatywnych efektów, które długi czas przypisywano właśnie spożyciu kawy. Nowe badania biorą pod uwagę różne współczynniki.
Skurcze zaś wywoływane są głównie przez odwodnienie i brak zwykłej soli. Na przykład wskutek długogodzinnego wysiłku i/albo postu/fatalnej diety. Niedobory mikroelementów u normalnie odżywiających się ludzi są też praktycznie wykluczone, ale zdarzają się u anorektyczek, więc tam szukałabym u ciebie przyczyny, a nie w piciu kawy.

[hanusinamama]

No z tego co piszesz to kawa najzdorwsza. Suplementów bym nie tykała, energetyków tez nie

[taki-sobie-nick]

Zdrowe i daje efekt? Wysypiać się.

[kokomaroko]

Coca Cola, kawa?

[tola1990]

Guarana z kofeiną w tabletkach - na mnie działa fajnie, równomiernie i stosunkowo dlugotrwale

[woman_in_love]

AMFETAMINA

[woman_in_love]

"Podobnie jak w wypadku Brytyjczyków największym konsumentem stymulantów było lotnictwo. Od 1943 r. dystrybuowano je wśród załóg uczestniczących w długich misjach; „w każdym niezbędniku w amerykańskim bombowcu znajdowały się pakiety pięciomiligramowych tabletek Benzedryny”" (handlowa nazwa amfetaminy)

Także nic lepszego nie znajdziesz.

[kasiamat00]

Modafinil (ktory zreszta zastapil amfetamine w zastosowaniach wojskowych).

[zuleyka.z.talgaru]

amfetamina.

[katie3001]

Spalacze tłuszczow np Lipo 6 czy Man Scorch

[zuleyka.z.talgaru]

Są lepsze. Np. synedrex

[gryzelda.a]

Yerba mate?

[ela.dzi]

Shot z guaraną z Lidla.
images.app.goo.gl/aw66xAH2Fz7FwvsSA

[shmu]

Drzemka

[mae224]

Czy tylko ja po każdej drzemce i każdym wstaniu mam 2-3 godziny wyjęte z życia?!

[bez.papryki]

Nie tylko ty. Są ludzie, którym drzemki nie służą. Na przykład wstają wkurzeni że nie mogą pospać dłużej i porządnie. 3 godziny to minimum.

mae224 napisała:

> Czy tylko ja po każdej drzemce i każdym wstaniu mam 2-3 godziny wyjęte z życia?
> !

[allijja]

ja zawsze, na długie trasy samochodowe, wrzucam do samochodu butle coli.
Podobnie, jak muszę długo (kilkanaście godzin) pracować.
Nic innego nie stawia mnie tak dobrze na nogi.
Oczywiście, mowie o krótkotrwałym efekcie , na doraźne potrzeby
na dłuższy efekt to jednak nic nie działa specjalnie dobrze.
Bodymax też nie.
Moze suplementy z koenzymem Q10, brałam kiedys ale to trzeba naprawdę wysokiej jakosci produktu = drogiego.

[smillla]

Ja też głosujęna żeń-szeń. Czasem miałam od rana pracę, w której.musiałam być przytomna i błyskotliwa. Pomagało, a jednicześnie nie pobudzało nadmiernie.

[lumeria]

Ginkgo biloba - działa podobnie jak kofeina.

[andaba]

Znam, ale na receptę

[korniz]

Ostatnio odkryłam suplement olimp sport.Ma dużo witamin i faktycznie mam więcej sil.Akurat zawsze szukam tam gdzie jest większa dawka wit b bo to one są przeciw zmeczeniu

[chicarica]

Ibuprom zatoki.

[raczek47]

Mi lekarka poleciła preparat Sesja z żeń-szeniem na poprawę koncentracji ,kupiłam i do łykania i tabletki musujące, biorę 2x dziennie od jakiegoś miesiąca i chyba powoli zaczynam zauważać poprawę w myśleniu i koncentracji, więc możliwe, że działa, ale na pewno nie szybko 🙂

[black_magic_women]

Oj tak! Odkrylam dzięki ematce, ale ja mam b. niskie ciśnienie i nie pijam kawy.

[zurekgirl]

Swego czasu, znaczy 20 lat temu, byly takie mususjace witaminki z zen szeniem, Plussssz costam sie nazywaly, niezwykle popularne wsrod studentow, mozna bylo cala noc sie uczyc lub balowac. Bardzo pomagaly w skupieniu. I dzialaly zdecydowanie szybko. Nie wiem, czy jeszcze istnieja.

[bananananas]

Guma z nikotyną.

[kariwitch00]

kawa z masłem albo kawa z cytryną
mają super pobudzające działanie.

[ichi51e]

tussipect syrop na kaszel

[gorgonzola.novara]

A ja powiem inaczej:
2 godziny przed snem zero ekranu
Wyspanie 7 8 godzin
Rano gimnastyka
Woda z cytryną
Kawa jedna
I jest super energicznie
Wieczorem sport

[taki-sobie-nick]

A ty gdzie mieszkasz, nawiązując do innego wątku?

[gorgonzola.novara]

Poza "Default City"

[taki-sobie-nick]

Och, och, no jak dowaliłeś, spać nie będę mogła.

Widziałeś kiedyś w ogóle żywego warszawiaka czy po prostu cierpisz na paranoję bez związku z realem?

[gorgonzola.novara]

Jaka paranoje?
Ja lubie Warszawę. Serio.
Znam ja całkiem nieźle jak na pobyt tylko w delegacjach.

[taki-sobie-nick]

Widzę właśnie, lubisz szalenie. Gdzie mieszkasz? - poza Default City.

No, nie wstydź się, nie wstydź. Daj dowód patriotyzmu lokalnego.

Czy cegły z całej Polski szły na odbudowę stolicy siedemdziesiąt sześć lat temu - o to pytasz w związku z "zamiłowaniem Warszawiaków do wyższych cen".


Jaki mają związek ceny warszawskie z owymi cegłami?



Czy zauważyłeś w Warszawie jakiekolwiek inne ceny (jedzenia, restauracji) poza cenami mieszkań?

[gorgonzola.novara]

Default City to taki, żarcik, bo mieszkańcy stolicy podają tylko nazwę ulicy lub dzielnicy, tak jakby domyślnym miastem była Warszawa (bo każdy wie, że Puławska, Nieklańska czy Białołęka są w Warszawie).
Otóż dużo rzeczy lubię w Warszawie.
Ceny jedzenia i restauracji są oczywiście w Warszawie wysokie, dużo wyższe niż u mnie.

[gorgonzola.novara]

Nicku, specjalnie dla Ciebie napisałem piękną laurkę Warszawy. Tutaj

[iberka]

Dołączam do pytania z tym, że na mnie kofeina nie działa zupełnie.

[tokyocat]

Kokaina

[jaga34]

Mnie rozbudza wyprzedzanie. Gdy czuje się senna to zaczynam wyprzedzać inne auta, i to mnie rozbudza i dodaje adrenaliny.

[taniarada]

jaga34 napisała:

> Mnie rozbudza wyprzedzanie. Gdy czuje się senna to zaczynam wyprzedzać inne aut
> a, i to mnie rozbudza i dodaje adrenaliny.
Uważaj złotko byś się nie obudziła w innym świecie z tym wyprzedzaniem . Ostatnio jak jechałem z Niemiec A1 w kierunku Częstochowy to jakaś babka z Gdańska szalała bemwicą .Nawet mnie wyprzedziła z prawej strony .

[taniarada]

Może to sobie przeczytaj.www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://f.kafeteria.pl/temat-3386568-stale-zmeczona/&ved=2ahUKEwituaKJs9zwAhXSB2MBHVrxCZQQFjAAegQIBRAC&usg=AOvVaw20nXsXZKWAojy2x15NfcHb