23:10, sześciolatek nie śpi

[zartynabok80]

I tak dzień w dzień. Czy tylko my mamy tak przechlapane? Nie wyrabiam już, co wieczór od lat ten sam cyrk, nie można swobodnie pogadać czy zebrać myśli i ogarnąć spraw przed jutrem.

Tak, znam teorię. Dużo ruchu, ograniczony dostęp do słodyczy oraz TV czy netu. Stosujemy, bez skutku.

[andaba]

Widać nie potrzebuje dużo snu, albo za długo śpi po południu.

Szczerze mówiąc, to jakoś mnie to nie przeraża, moja najmłodsza też późno chodziła spać,.
Poza tym - w czym ci przeszkadza sześciolatek? Przecież to nie maluch którego musisz pilnować bez ustanku.
Niech się bawi, a wy gadajcie...

[moze_sprobowac_inaczej]

Może chcą pogadać, ale w sypialni, a wtedy lepiej, żeby ten sześciolatek już spał.
O ktorej wstaje?
Moze po prostu jest wypoczęty, może jak rytm przedszkolny wroci to i sen przyjdzie wcześniej?

[zartynabok80]

Odkąd skończył dwa lata, nie sypia w dzień.
Siedzi/leży u siebie pokoju i ciągle ma jakieś sprawy do nas. Taki typ. Jego młodszy brat potrafi zająć się sobą.

[kanna]

> ciągle ma jakieś sprawy do nas

Skoro wchodzicie w interakcję, to szkoda marnować czas na spanie

Ustalcie godzinę o której ma być w swoim pokoju i jak wtedy przyłazi - konsekwentnie go odsyłajcie.

[zartynabok80]

Jest odsyłany, metodą zdartej płyty. Ale łazić do łazienki i sikać mu nie zabronię

[turzyca]

Ja bym przeciągnęła go przez badania urologiczne.

[zartynabok80]

Nie mówiąc o gastrologu...

[kanna]

> Ale łazić do łazienki i sikać mu nie zabroni

Pewnie , ze nie, choć zapewniam, ze łazi w celach integracyjnych, nie fizjologicznych.

Jak się przemyka, to go ignoruj (uwaga negatywna typu "natychmiast do łóżka!" tez jest uwagą, a więc nagrodą

[hanusinamama]

Tak ale pod warunkiem ze wczesniej pewien czas sie poswieci dziecku. Bo moze dziecku za mało czasu z rodzicami. Ale takiego 100% dla niego.

[wkswks]

To może dołączyć jeszcze jeden ruch na wieczór? Ciezko zdiagnozować, gdzie jest problem. Chodzi do przedszkola, śpi tam, śpi w domu za długo?

[zartynabok80]

Chodzi do przedszkola, bywa zmęczony, ale tylko czasem, i wtedy o 21 potulnie się kładzie. Rzadko Na co dzień są cyrki.

Właściwie chciałam się raczej wyżalić, bo mi się po kolejnym "mamooo" ciśnienie podniosło.

[wkswks]

Wiadomo. Nasz 9latek przychodzi jak słyszy, ze oglądamy cos, co go interesuje. Wtedy tez chce mu sie na zmianę siku i pić. Czasem pozwalamy im
spać w „dużym pokoju” i ogladac co chcą, wiec w tygodniu nie szaleje, bo wie, że grozi to banem na weekend.

[3-mamuska]

zartynabok80 napisał(a):

> Chodzi do przedszkola, bywa zmęczony, ale tylko czasem, i wtedy o 21 potulnie s
> ię kładzie. Rzadko Na co dzień są cyrki.
>
> Właściwie chciałam się raczej wyżalić, bo mi się po kolejnym "mamooo" ciśnienie
> podniosło.



Ale reagujesz ? Choćby uciszyć?
Ja bym nie reagowała i zamykała się w sypialni żeby nie miał do was dostępu jak wstaje żeby was nie widział. Kręcicie się po domu/ rozmawiacie?. Młody słyszy i dlatego nie śpi.
To nie jest kwestia snu ,a nauczania ze taki cyrk trwa.

U mnie co prawda skończyło się melatoniną, z powodu zaburzeń integracji sensorycznej ale młody 4-5 godzin potrafił leżeć nie wychodzić z łóżka i nie spać.gada sam do siebie. Zasypiał o 2 ,o 4-6 się budził. Ogonie ma zaburzony sen.

[turzyca]

A kiedy wstaje?

Plus - niespanie nie musi się równać angażowaniu rodziców. O godzinie X (21? 20:30?) gasi górne światło, może mieć małą lampkę i czytać lub słuchać płyt, ale ma leżeć w łóżku.

[zartynabok80]

Słucha audiobooków, mamy przetrenowane, które nie nadają się na wieczór, bo nie zaśnie przy nich do północy

[turzyca]

Te 50 minut robi aż taką różnicę?

[zartynabok80]

Każde 5 minut robi
On słucha audiobooków. Tylko niektóre są zakazane, bo tak go śmieszą, że nie ma szans na spanie.

[turzyca]

A które dają taki efekt? Bo ja bym chyba potrzebowała...

[zartynabok80]

"Ja i moja siostra Klara"

[mja-15]

To może Pana Tadeusza mu poczytać monotonnym głosem. 🤣😘😏

[homohominilupus]

zartynabok80 napisał(a):

> Każde 5 minut robi
> On słucha audiobooków. Tylko niektóre są zakazane, bo tak go śmieszą, że nie ma
> szans na spanie.
😄😄😄

[gaskama]

Może ten typ tak ma? Moj jako niemowlę rąk miał i ma tak do dziś (19 lat). Z tym, że dziś to o 2.00 chodzi spać. Ale spać potrafi do 12.00.

[zartynabok80]

Wstaje sam z siebie o 8:30. W tygodniu jest budzony ok. 7:15-30, ale nie przekłada się to na wcześniejsze zasypianie. Ja sama jestem sową, więc trochę go rozumiem, ale czasem ciśnienie mi skacze. Pamiętam sylwestra, kiedy był niemowlakiem - chcieliśmy chociaż film obejrzeć, ale zasnął o 23:45

[gaskama]

U mojego było identycznie. Jako roczniak miał fazę na stanie od 24.00 do 6.30 rano i potem w dzień zasypiał na 2 godziny. Czego my nie robiliśmy.... bez jakichkolwiek sukcesów. Były herbatki, rytuały, czytanie wieczorne książeczek, wyciszanie i zaciemnianie mieszkania jedna wielka doopa. Jedyne co działało ciapkę, to zasypianie razem z nim. Ale nie dawal się nabrać. Samo położenie obok nic nie dawało. Doprowadzał nas zawsze do tego, że któreś z nas zasypiało przy nim. Jak się po cichu staraliśmy zmyć z jego pokoju, to po 10 minutach jak sprężynka skakał po pokoju. Udawanie trupa nic nie dawało, trzeba było być tym trupem na całą noc.

[1matka-polka]

"Wstaje sam z siebie o 8:30."

Czyli spi jakies 9 godzin na dobe. Zupelnie normalne.

"W tygodniu jest budzony ok. 7:15-30, ale nie przekłada się to na wcześniejsze zasypianie."

Najwyrazniej 8 godzin snu tez mu starcza - pech.😔

[ichi51e]

moje musi wstawać 6:00 żeby o 22 już spać. i to zakładając ze kąpiel najpóźniej 21. Jeśli wstaje 7-8 no to 23 jest zupełnie normalna.

[strumien_swiadomosci]

O, mój starszy pierwszego sylwestra dociągnął do 2 w nocy miał 9 miesięcy
Teraz chodzi spać o 22 i to mocno goniony. Wieczorami głównie czyta, więc nie jest jakoś szczególnie absorbujący. Wstaje sam z siebie ok 8.30, ale zwykle budzony jest wcześniej, koło 8. Jedyne co mnie martwi to to, że wygląda na zmęczonego, ma cienie pod oczami itp. No i gorzej będzie jak pójdzie do szkoły i będzie pobudka o 7.

[india-mia21]

A ile śpi na dobę? O której godzinie wstaje rano?

[grey_delphinum]

Niestety, najwyraźniej trafił Wam się taki sam egzemplarz jak mój syn. Typowa sowa, niezależnie od tego, o której musi wstać rano, nie zaśnie przed 24.00. I tak od wielu lat.

[mika_p]

Rozumiem i współczuję.
Może dla kontrastu włączyć więcej interakcji?
Młodszy w jakim wieku? Może starszy po prostu potrzebuje czasu z rodzicami

[zartynabok80]

Zasnął. Czas na relaks.

[pampelune]

zartynabok80 napisał(a):

> Zasnął. Czas na relaks.

Współczuję, moja zasnęła już o 23.15

Czytam i jednocześnie tracę złudzenia, że to się zmieni oraz oddycham z ulgą, że nie jestem jedyna.
P.S. Jej rekord to Sylwester 2 lata temu — zasnęła o 6.00 rano.

[glow.cloud]

Mozesz probowac dostosowac mu chronotyp pod twoje preferencje, ale bedzie sie tylko meczyl. Czesc ludzi ma duzy wyrzut kortyzolu rano, czesc ma jeden rano do ok. 10 a potem drugi kolo 21. On wtedy funkcjonuje najlepiej i nie jest zmeczony. Ja tak mam, chocbym nie wiem, jak padnieta byla caly dzien. Zeby cos zrobic musze czekac do wieczora a mowienie do mnie do 12 to w ogole bezsensowny pomysl.

"Przezylam" 12 lat szkoly na 8 + przedszkole, na studiach nie dalam sie wrobic w takie cos. Wynik jest taki, ze rozregulowalam sobie cukier, za to nijak sie nie "przestawilam". Wiem, ze to moze byc meczace z malym dzieckiem, ale przemecz sie jeszcze chwile i daj mu funkcjonowac jak mu fizjologia pozwala. Jak bedzie starszy wprowadz zasade "od 22 tylko w swoim pokoju" albo cos takiego.

[nena20]

Gasicie wszyscy światło i "idziecie spać". Nie ma widow więc aktor zakończy przedstawienie.

[ajaksiowa]

Ja daję lajka glow cloud👍👍

[princesswhitewolf]

rzeczowo nena. I slusznie

[iberka]

Rutyna od urodzenia - była? Dziecko trzeba nauczyć spać i podziwiam, że tyle wytrzymaliście.

[mika_p]

Pieprzenie z tą rutyną

[mja-15]

mika_p napisała:

> Pieprzenie z tą rutyną
>

Zgadza się. Rutyna była, gdy był niemowlakiem. Od około 2 r.ż. zaczęła się jazda. Na hasło czas na kąpiel koło 20-tej, zaczyna się u niego najciekawsza część życia w ciągu dnia. Potrafi snuć się cały dzień po domu, ale gdy ma się kąpać, nagle znajduje całą masę tak frapujących zabaw, że nie ma czasu na nic innego. I jak ma iść zęby, koło 22-ej, mówi, ale JA jeszcze będę jadł. Wszyscy jesteśmy typowymi sowami, ale bez przesady. Potem rano mówi (ma 8 lat), że jednak mógł mamy posłuchać i jednak pójść spać trochę wcześniej, bo rano jest zmęczony.

[iberka]

To dlaczego snuje się bez zajęcia?
Jestem mamą od 20 lat i rutyna była od pierwszych dni życia. 12 latka śpi o 20.30/21, od dawna sama wie kiedy jest pora kąpieli, czytanie, sen. Zero problemów.
20 latek to śpioch - pójdzie spać o 24, może spać do 15, pójdzie o 22 i też może spać do 15. On zawsze spał dużo i długo, budzenie trwalo wieki .
Oboje nauczeni, że jak rano wstawali/wstają, to sobie czas organizują zabawą, czytaniem itp. Nie ma budzenia mamy, bo oni wstali.
Każdy może nauczyć się spać, ale dziecko bez dorosłego samo się tego nie nauczy, bo świat dookoła jest ciekawszy niż spanie. Można narzekać a można pomóc dziecku i sobie.

[wkswks]

mja-15 napisała:

> mika_p napisała:
>
> > Pieprzenie z tą rutyną
> >
>
> Zgadza się. Rutyna była, gdy był niemowlakiem. Od około 2 r.ż. zaczęła się jazd
> a. Na hasło czas na kąpiel koło 20-tej, zaczyna się u niego najciekawsza część
> życia w ciągu dnia. Potrafi snuć się cały dzień po domu, ale gdy ma się kąpać,
> nagle znajduje całą masę tak frapujących zabaw, że nie ma czasu na nic innego.
> I jak ma iść zęby, koło 22-ej, mówi, ale JA jeszcze będę jadł. Wszyscy jesteśmy
> typowymi sowami, ale bez przesady. Potem rano mówi (ma 8 lat), że jednak mógł
> mamy posłuchać i jednak pójść spać trochę wcześniej, bo rano jest zmęczony.
Ale to juz wasza wina. Moje tez próbowały w ten sposób. Ale mija czas na kąpiel- to tylko szybki prysznic i narazie. Kolacje robie do 19:30 w dni powszednie i do 20 w weekendy i wakacje. Nie chce im sie jeść? Albo potem robia sobie same albo nie jedzą. Ale tak sie nie zdarza - bo jak pytam, co na kolacje, to odpowiadają.

[zonda-m]

Znajoma zaczęła w podobnej sytuacji podawać dziecku melatoninę. Podobno po konsultacji z lekarzem. Najpierw kropelki Dicosen, a potem zmieniła na żelki Zizzcośtam. Jest wyraźnie lepiej, ale nie bardzo może to odstawić, bo niestety efekty nie są trwałe

[e-ness]

Ja mam taki egzemplarz🤨 jak miała 1,5 roku przestała spać w dzień. Z niespełna 2 latka jechaliśmy na Wigilie na Mazury, wstała o 6.30 posLa spać po 24 i ani chwili nie zmrużyła oka podczas 5 godz podróży. Teraz prawie 9 lat, wstaje pierwsza i chodzi spać ostatnia.

U nas „pomaga” garowanie z nią w pokoju. Jak ma stróża nad sobą, światło zgaszone i wie ze matka będzie ryczeć jak lew, jak usłyszy kolejne „mamooooo”, ( z ojcem nawet nie próbuje) to wierci się te 15-30 min i zasypia.

Przed spaniem obowiązkowo czytamy i śpiewamy kołysanki dla wyciszenia, wiec cały proces trwa ok 1h. Wymieniamy się z mężem co drugi dzień, aby każde z nas miało wieczór dla siebie, nawet jak miałoby to być tylko siedzenie przed tv.

[paulownia88]

e-ness napisała:

> Ja mam taki egzemplarz🤨 jak miała 1,5 roku przestała spać w dzień. Z niespełna
> 2 latka jechaliśmy na Wigilie na Mazury, wstała o 6.30 posLa spać po 24 i ani
> chwili nie zmrużyła oka podczas 5 godz podróży. Teraz prawie 9 lat, wstaje pier
> wsza i chodzi spać ostatnia.
>
> U nas „pomaga” garowanie z nią w pokoju. Jak ma stróża nad sobą, światło zgaszo
> ne i wie ze matka będzie ryczeć jak lew, jak usłyszy kolejne „mamooooo”, ( z oj
> cem nawet nie próbuje) to wierci się te 15-30 min i zasypia.
>
> Przed spaniem obowiązkowo czytamy i śpiewamy kołysanki dla wyciszenia, wiec cał
> y proces trwa ok 1h. Wymieniamy się z mężem co drugi dzień, aby każde z nas mia
> ło wieczór dla siebie, nawet jak miałoby to być tylko siedzenie przed tv.
Śpiewacie kołysanki dziewieciolatce??

[e-ness]

Tak, bo mamy jeszcze 5 łatkę, która to uwielbia a śpią razem w jednym pokoju. W zasadzie to są to mruczanki,

[ivaz]

Ja też mam taki typ (teraz córka już jest nastolatką), ale od zawsze potrzebowała mało snu, drzemki dzienne definitywnie skończyła mając 15 miesięcy, od zawsze chodziła późno spać, wyprawialiśmy cuda-wianki, ale nic to nie dało. Taki typ, ale mój mąż, ojciec męża też potrzebują mało snu, śpią 4 max 6 godz. na dobę więc pewnie to rodzinna przypadłość.

[palacinka2020]

Do mnie nie przemawiaja te teorie o "sowach", bo przeciez ludzie sa w stanie zmienic w organizmie strefe czasowa o kilka czy kilkanascie godzin. Ba, w naszym kraju tez przestawiamy zegarki, i jakos wszyscy po kilku dniach sie przyzwyczajaja.

Moim zdaniem musicie synowi tak "zmienic strefe czasowa" w domu. Powiedziec mu, ze jest zmiana czasu i od tego dnia wszyscy chodzimy spac 2 godziny wczesniej. Dorosli tez.

My "chodzimy" spac o 19-19.30, jedno kladzie sie z corka a drugie sobie czyta cicho w innym pokoju, kot spi na kanapie. Mala zasypia nam w 20 minut (nie ma nic innego do robienia, nigdzie nie pojdzie bo wszyscy w domu "spia") i potem juz normalnie mamy reszte wieczoru na nasze sprawy. Nawet w lecie- zasuwamy rolety i mowimy, ze jest noc.

Istnieja blogi "konsultantek snu". Nie mowie, zeby korzystac z ich uslug i placic, ale same materialy online sa za darmo, zaczytywalam sie w tym po urodzeniu dziecka. Tez nam na poczatku to usypianie nie szlo.

[mebloscianka_dziadka_franka]

Zawsze się zastanawiam jak sobie sowy radziły 150 lat, 300 lat temu...

[daniela34]

Normalnie. Tak jak i teraz
- po pierwsze zależy kim się sowa urodziła, bo w niektórych sferach tryb życia był wręcz idealny dla sów
-po drugie, ludzie inaczej spali, często nie jednym cięgiem tylko z przerwami
- a po trzecie w przypadku ludzi, którzy musieli się zrywać o świcie- funkcjonowali tak jak dziś dziecko-sowa w polskiej szkole. Jakoś trzeba przeżyć.

[ichi51e]

myśle ze bardzo się zmieniło odkąd mamy tani elektryczność. kiedyś było po prostu ciemno bo na lampy świece mało kogoś było stać nie mówiąc o tym ze ktoś tego ognia musiał jednak pilnowac. A jak jest ciemno to jednak człowiek zasypia bo co robic? Nie mówiąc już o tym ze ludzie więcej się ruszali pracowali fizycznie i o zmroku zwyczajnie ich odcinało.

[m_incubo]

Zużywały dużo nafty w lampach.

[chatgris01]

mebloscianka_dziadka_franka napisała:

> Zawsze się zastanawiam jak sobie sowy radziły 150 lat, 300 lat temu...

Inny był rytm snu, ludzie się kładli wcześnie, potem budzili się w środku nocy, jedli podkurek, i po godzince-dwóch znów się kładli spać.

[mja-15]

Pitolenie za przeproszeniem, oczywiście.

Od 20 lat pracuję i muszę wstawać rano (koło 6.30) i bez względu na to czy idę spać o 21 czy o północy, to od tych 20 lat zeskrobuję się rano z łóżka wpół przytomna. W pewnym zakresie podejrzewam, że to może być brak regularności, bo w weekend śpimy przynajmniej do 9. Tylko po co w sobotę czy niedzielę wstawać przed 7-ą?

A latem o 20-ej, to my dopiero zaczynamy wracać z wycieczki rowerowej do domu. 🥰

[palacinka2020]

A jak polecisz do Azji to chodzisz spac o 4 nad ranem, czy tez przestawiasz sie i chodzisz o polnocy?
W twoich wypocinach widze tylko problemy ze wstawaniem (tych autorka nie ma) a nie problemy z pojsciem spac.

[daniela34]

Jak ja poleciałam do Azji (a też jestem sową) to po jednym dniu jet lag przestawiłam się na rytm azjatycki. Nadal byłam sową tylko w tamtejszych godzinach i nadal nie byłam w stanie zasnąć przed północą (a raczej zasypiałam bliżej 1.00) - czasu lokalnego. Wróciłam do Polski po 3 tygodniach i znowu po dobie mniej więcej przestawiłam się na czas lokalny.

[spirit_of_africa]

Co ma chronotyp do zmiany stref czasowych? Inie każde dziecko jest rak naiwne, ze uwierzy, ze „wszyscy śpią” zwłaszcza w lato o 19:00

[ichi51e]

różnie bywa - kilka dni zajmuje człowiekowi się przestawić - przez tydzień nawet zdarza się budzić o 3 i miotać. pomaga nowy rytm dnia i odsypianie. Ja ostatnim razem milan dużo większy problem z powrotem - milan jetlaga który trzymał się tydzień ze wszystkimi objawami łącznie ze sraczka i zaparciem jednoczenie.

[rb_111222333]

Takie wychodzenie na siku, picie, może sugerować, że to są tylko preteksty, żeby przyjść do was. Ja usypiam moją prawie 6-letnią córkę, od zgaszenia światła do zaśnięcia jestem z nią w pokoju. Myślę, że gdyby ją zostawić samą to wyglądałoby jak u Ciebie.

[mashcaron]

Ja tam nie wiem co gorsze... taki, co zasypia późno, czy jak moja, wstaje bladym świtem.. dzień w dzień, świątek, piątek czy niedziela. 5-5:30 a bywało też że o 4 już była gotowa zaczynać dzień.

[ajaksiowa]

Pozdrów skowronkę od starej skowrony

[mebloscianka_dziadka_franka]

No właśnie. A najlepsze, że te ranne ptaszki mają tendencję do bycia również sowami. Mój im później szedł spać, bo oczywiście chodzić spać nie lubił (i nie lubi ciągle), tym wcześniej wstawał. Nie było opcji, żeby go przetrzymać i żeby dzięki temu spał dłużej. Na sylwestra jak poszedł spać o dwunastej, to i tak wstał po 6... Oczywiście później był masakrycznie zmęczony i w złym humorze, ale obudzony już nie zaśnie z powrotem,, więc wstaje taki pan zły humor...

[mashcaron]

mebloscianka_dziadka_franka napisała:

> Mój im później szedł spać, bo oczywiście chodzić spać nie lubił (i nie lu
> bi ciągle), tym wcześniej wstawał.


Tak, u mojej też tak to działa. A potem humorzasta i cały dzień spierdzielony.
Ile ja się nacudowałam, wdrażałam tysiące rad ematek żeby chociaż z godzinkę dłużej spała.. wszystkie te rady działały dokładnie odwrotnie 🤣

[ruscello]

U mojej to kwestia przebodzcowania. Albo chodzi spać jeszcze przed największym zmęczeniem, albo zasypia w ciul późno, źle śpi i wstaje bliżej 4 niż 6. Z tym, że do czwartych urodzin wstawała zdecydowanie bliżej 5, a czasem 4.30.

[1matka-polka]

Tzn, o ktorej wstaje?

[jehanette]

Porażają mnie odpowiedzi "w czym to przeszkadza". No w wielu rzeczach przeszkadza takie przytomne, ciekawskie dziecko kręcące się po domu. W obejrzeniu filmu dla dorosłych. W zjedzeniu czipsów, których dziecku nie chcemy dawać. W seksie. W rozmowie na dowolny temat, w którym dziecko nie powinno uczestniczyć, od problemów w przedszkolu po narzekanie na własną matkę (czyli babcię dziecka) - ja staram się nie obarczać dziecka takimi sprawami, bo moja relacja z matką czy teściową nie jest jej relacja z babcią. W zrelaksowaniu się bez ciągłego poczucia, że zaraz otworzą się drzwi i pojawi się w nich słodka buźka z pytaniem "mogę się psytulić"?

Nie wiem co na to poradzić autorko, bo bardzo współczuję. Moje dziecko chodziło wcześnie spać, teraz jest starsze i cierpię jeśli o 21 jeszcze nei śpi

[ajaksiowa]

A Ty lubisz swoje dziecko?

[princesswhitewolf]

ajaksiowa ha ha....

[jehanette]

Bardzo lubię, ale nie po 21 kiedy mam potrzebę odpocząć jak człowiek dorosły.

[mashcaron]

No właśnie, ja swoje też bardzo lubię, ale nie o 5 rano :p

[disco-ball]

Nie każdy rodzaj ruchu jest ok przed spaniem, czasem jest tak, ze nakręca dziecko i nici ze spania.
Czyli spacer, noszenie zakupów - tak, bieganie i skakanie: nie.
Na kolekcje nich je produkty bogate w tryptofan.
I na koniec: mała lampka tak; ale jeśli on łazi do innego pokoju, w którym jest jasno, to melatonina mu się nie odpali.
Z własnego doświadczenia: zaciemniony pokój i ksiazka, w której bohaterowie długo gdzieś jadą albo idą i są opisy przyrody (Opowieści z Narnii są idealne). Mojego jeszcze prosiłam, żeby zamknął oczy, to sobie lepiej wszystko wyobrazi.
Z dziecka, które usypiało przed północą zmienił się w takie, które potrafi zasnąć przed 20 (była taka konieczność, bo wstawał o 6).

[princesswhitewolf]

>j i ksiazka, w której bohaterowie długo gdzieś jadą albo idą i są opisy przyrody (Opowieści z Narnii są idealne)

moj by z nudow zasnal

[3-mamuska]

princesswhitewolf napisała:

> >j i ksiazka, w której bohaterowie długo gdzieś jadą albo idą i są opisy pr
> zyrody (Opowieści z Narnii są idealne)
>
> moj by z nudow zasnal

Chyba o to chodzi nie 😉

[mashcaron]

Ja synowi czytałam do snu władcę pierścieni 🤣 szli, szli i dojść nie mogli :p

[wkswks]

Z córka skończyłam hobbita i we władcy pierścieni zeszłysmy właśnie do morii. Ale ona przy tym nie zaśnie.

[skumbrie]

"Cudowna podróż" i opisy Skanii też się sprawdzają

[lianis]

Tez mam egzemplarz, ktory przed 2 urodzinami zrezygnowal ze spania w dzien i jakies 7godz snu mu wystarcza zeby funkcjonowal, choc na dluzsza mete widze ze jest to ze szkoda dla niego. Dlatego my zaciemnilismy mu pokoj na amen, oprocz rolet, jeszcze zaciemniajace zaslony, drzwi bez szkla, przez dlugi czas robilismy ciemnice i cisze w domu w czasie kiedy on szedl spac, z czasem moglismy szeptem rozmawiac, potem cicho tv, teraz juz w miare normalnie funkcjonujemy. W tym czasie tez z zalecenia endokrynologa dawalismy melatonine.
A swoja droga, to sprawdz mu tarczyce, u mojego mlodego sa skoki tsh dosc duze, jak ma gorsze wyniki to gorzej spi.

[palacinka2020]

U mnie to tez dziala- zaciemnienie i cisza. Nic sie w domu nie dzieje, nie ma co robic, zasypia. Jak probuje gadac to mowie, ze jest noc i nie rozmawiamy.

[ichi51e]

budzic wcześniej.

[princesswhitewolf]

moje dziecko w tym wieku nie spalo po poludniu. Wstaje o 7mej i okolo 22giej juz chrapie, czasem ciut wczesniej

[zuzanna_a]

jeden z moich synów to taki egzemplarz.
zasnął wczoraj po północy.
wstał o 5:30 rześki jak nadmorska bryza

no nic nie zrobisz, nie potrzebuje snu i już.

[skumbrie]

W tym przypadku zero słodyczy, tv i netu.

[kryzys_wieku_sredniego]

Ale że śpi tylko 7h? Na dobę?
Ja tak funkcjonuje, bo lubię, ale dziecko to chyba nie bardzo.